寶寶學爬有哪些好處?怎樣讓寶寶學爬?訓練寶寶學爬應分三步走
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我們經常説要讓寶寶多爬,讓寶寶學爬到底有哪些好處?我們應該怎樣讓寶寶學爬?
爬行能幫助寶寶鍛鍊四肢靈活性、協調性、平衡性和靈敏度,還可以增強寶寶的肌肉力量,並促進大腦發育,可謂好處多多,我們該怎樣幫寶寶學爬?
寶寶學爬的好處
1.爬能促進寶寶大腦各個神經纖維間的暢通聯繫,促進腦的的發育。
3.爬行加大了寶寶認知世界的範圍,促進認知能力的發展,有利於思維和記憶的鍛鍊。
4.充分的爬行是全方位的感覺綜合訓練,對於寶寶各部位的發育及大小腦、神經系統之間的聯繫,迴路網的建立都有好處。
2.爬行能增進母子交流,促進寶寶語言的發展。
5.爬行還能鍛鍊胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動的力量,鍛鍊四肢靈活性、協調性、平衡性和靈敏度。因此爬行是一種綜合性的強身健體活動,為寶寶的站立和行走打下基礎。
家長怎樣幫助寶寶學爬?
1.用玩具逗引寶寶,使他能俯卧抬頭抬胸,引導寶寶使用上肢把上身撐離地面,開始時寶寶也許只能肚子貼着牀面匍匐爬動,但這已經是小傢伙取得一大進步了。
2.訓練寶寶用手和膝蓋爬行,將寶寶的肚子托起,把腿交替性地在腹部下一推一出,每天練習數次。然後在前面放一些玩具來吸引他,寶寶會使出全身的勁向前匍匐爬行。開始可能沒有前進,反而後退,這時要用力頂住寶寶的雙腿,給他一點支持力,由此寶寶會逐漸學會用手和膝蓋爬行的動作。
3.學會了用手和膝蓋爬行後,讓寶寶趴在牀上,用雙手抱着寶寶的腰,使得其兩個膝蓋離開牀面,小腿蹬直,兩隻胳膊支撐着,輕輕把寶寶的身體前後晃動幾十秒,然後放下來。這樣每天練習3-4次,會大大提高胳膊和腿的支撐力。當支撐力增強後,雙手抱住寶寶時可稍稍用力些,以促使寶寶往前爬。一段時間後,可以根據情況試探着鬆開手,用玩具逗引寶寶,並用語言鼓勵寶寶,慢慢的寶寶就學會真正爬行了。
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