愛牙日:10個孩子7個蛀牙 預防寶寶齲齒媽媽需要做這幾件事
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9月20日是全國愛牙日,寶寶擁有一口健康漂亮的牙齒是每個媽媽的心願。但我們卻發現很多寶寶年紀小小就長蛀牙,還有媽媽反映“沒給孩子吃糖也長蛀牙”。39育兒提醒大家,預防寶寶齲齒,一定要做好牙齒護理。
9月20日是全國愛牙日。第三次全國口腔健康流行病學調查結果顯示,我國5歲以下兒童乳牙齲壞患病率高達66%,兒童恆牙齲壞率達29%,近年來更成上升趨勢。在乳牙齲壞的病例中,年齡最小的患兒僅1歲。
長蛀牙不一定是因為吃糖 親吻也會引起寶寶齲齒
在大多數家長的觀念中,預防齲齒就是不給寶寶吃糖,但是不少家長髮現孩子沒怎麼吃糖,怎麼還是長蛀牙了呢?
無可否認,齲齒的發生與食物尤其是糖關係密切,但這並不是唯一原因。牙科專家表示,有細菌才有齲齒,但致齲的病菌不一定由飲食而來,成人對寶寶的親吻也可能將致齲菌傳染給寶寶。當成人自己有齲齒,又喜歡親吻寶寶的嘴巴,一旦發生唾液交流,寶寶致齲的機率就會增加。
同樣道理,有的家長給寶寶餵飯之前要用嘴把飯吹涼一點,甚至把飯菜嚼碎了給寶寶吃,都會造成致病菌的傳播,引起齲齒。
預防寶寶蛀牙 媽媽需要做這幾件事
1.養成良好的衞生習慣——早晚刷牙飯後漱口
寶寶牙齒的護理應該從出生後就開始,不要因為寶寶沒有牙齒就忽略了寶寶的口腔護理。
在乳牙萌出前,應每天用紗布蘸清水或淡鹽水輕擦寶寶牙牀;長出乳牙後也要用同樣的方法清理寶寶的小牙,早晚各一次,也可以購買專門的指套刷,蘸清水或淡鹽水為寶寶清理牙齒;寶寶2歲左右可開始使用幼兒專用的牙刷學習刷牙。
在寶寶用餐後,應及時漱口,以清除牙齒上的食物殘渣,如果寶寶還不會漱口,可讓他喝幾口白水,也能達到清潔口腔的目的。
2.保持良好的餵養習慣——睡前別吃東西
有的寶寶有睡前用餐、喝夜奶或含着奶瓶睡覺的習慣,而寶寶睡着後,唾液會靜止在口中,這更容易造成奶漬殘留,引起蛀牙。因此,家長應保持良好的餵養習慣,不要讓寶寶含着奶瓶睡覺,睡前最好不要吃東西,如果有吃東西,應及時刷牙或漱口。不要嘴對嘴餵食,或用嘴嚼碎食物給寶寶吃,以防傳染病菌。
3.養成良好的飲食習慣——少吃甜食小心“隱形糖”
預防齲齒,寶寶還應養成良好的飲食習慣,除了少吃糖,還應少吃餅乾、蛋糕、膨化類食品等甜食,喝水應以白水最佳,少喝含糖飲料、碳酸飲料、乳味飲料等,以防攝入“隱形糖”。
4.採取必要防齲措施——使用含氟牙膏或塗氟
寶寶3歲左右就可使用牙膏刷牙,對於較小的寶寶,為防止吞嚥可使用不含氟的寶寶專用牙膏,當寶寶懂得將漱口水吐出時,則應開始使用含氟牙膏,因為氟能有效預防蛀牙。此外,還可請牙醫做一些必要的防齲措施,如塗氟、窩溝封閉等。
5.定期做口腔檢查——發現齲齒及時治療
寶寶開始長牙後,應每半年做一次口腔檢查,發現問題及時治療,即使是乳牙齲壞也要進行治療,千萬別抱着“乳牙會換掉,不用治”的錯誤想法。
齲齒不治可能會引起嚴重後果,其中最直接的就是影響孩子吃東西,因為齲齒會引起疼痛,孩子就只能只吃軟的食物,容易造成營養不良,還可能讓孩子養成挑食的習慣。此外,齲齒還會影響新牙的生長,造成牙齒不齊,嚴重者甚至可能損壞牙神經。
最後提醒各位家長,除了監督寶寶每天刷牙,同時還應該經常檢查寶寶的牙齒,當牙齒出現小黑點、缺損、牙齦紅腫等問題時,應及時帶寶寶到口腔科就診。
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