小寶寶哭泣的5大原因
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1歲以內寶寶容易哭鬧主要是下面5大類原因,找出寶寶哭鬧的原因並加以改善,才是最有效的哭鬧安撫法。
原因1 身心理需求:我需要爸爸媽媽
小嬰兒哭泣的原因不外乎是肚子餓、尿布濕了、需要被照顧者抱起等需求,如果是因為以上的原因而哭泣,通常只要滿足了孩子的需求,針對他的需求去安撫他,通常兩三分鐘後寶寶就不再哭泣(先天特殊氣質的孩子則不然)。3個月內的寶寶最好安撫,等到寶寶大了,他的需求也愈來愈多,哭泣的情況就需要家長更費心地去觀察。
原因2 身體出了狀況:我生病了
嬰兒的哭鬧都應該儘量去安撫,如果發現滿足了所有的生理、心理需求,寶寶仍舊哭個不停,持續哭泣達15分鐘以上,家長就應該高度懷疑寶寶是不是有便祕、脹氣、拉肚子等胃腸道問題的困擾,而導致1歲內嬰兒哭鬧不休多為胃腸道的疾病,其中又以“腸套疊”和“腸絞痛”最常見。
常見病症:腸套疊與腸絞痛
腸套疊
好發對象:腸套疊屬於嬰幼兒急症,嚴重程度可能會危及生命,3個月~6歲的嬰幼兒都可能發生腸套疊,特別容易發生在原本很健康、也不太哭鬧的寶寶身上。
發生原因:因為腸子套進本身的腸管之中,剛開始並不會痛,但是會因為影響血液循環而使組織腫脹造成腸子阻塞。
症狀與治療:寶寶會痛得很劇烈,停歇時間很短,膝關節會彎曲,如果不及時解決,會持續劇烈大哭且不停歇,哭鬧不安的程度會讓大人怎麼抱怎麼哄都無法安撫,合併淚流不止、臉色發白、腹脹、吐奶(甚至是吐膽汁)、排便形態改變等症狀,此時應該立即送醫。若寶寶持續哭鬧到呈現無力感的狀態就非常危險,在病發12小時內寶寶有解血便的狀況時,一定要儘快進行灌腸或手術治療,否則會引發腸子穿孔、腹膜炎等危急生命的狀況。
腸絞痛
好發症狀:在哭聲方面,3個月內的嬰兒突然哭泣,先是慢慢哭,之後哇哇大哭,斷續哭好幾個小時,之間甚至可能停個1小時,每天持續15分鐘以上的哭泣,且安撫無效,如果持續2~3天以上,就可能是嬰幼兒腸絞痛的徵兆。生理方面,嘴巴周圍蒼白,臉部漲紅,肚子通常摸起來脹脹緊緊的,身體會曲向肚子,手腳比較冰冷,手掌緊握等症狀。腸絞痛多會在固定的時間發生,媽媽可以細心觀察寶寶是否都固定在晚上或是下午的某段時間內哭泣,腸絞痛的哭聲極大且聲音較尖鋭,寶寶會“嚎啕大哭”,甚至可以用淒厲來形容,無法被安撫停止。
發生原因:造成嬰兒腸絞痛的原因目前在醫學仍無定論,推測和牛奶蛋白過敏、胃腸發炎、乳糖不耐症、腹脹與照顧者互動情形不佳等情形有關。
處理方式:將寶寶抱起,面朝下,在大腿上擺個温水袋,讓寶寶肚子靠在温水袋上,或者幫寶寶在肚子上擦點驅風藥來按摩,將有心理安撫的作用。家長也可以試着以棉花棒沾凡士林,輕輕地在寶寶的肛門口點一點來刺激肛門排氣排便,因為腸絞痛在排氣或排便後不適感便會停止。嬰兒腸絞痛通常在3個月大之後會轉好,對寶寶的生長髮育不會造成太大影響,所以沒有立即就醫的需要。
原因3 天生氣質愛哭泣
在爸媽盡力安撫寶寶的生理、心理需求,且醫師也排除生病的可能,但是寶寶哭鬧不休的情形仍舊讓照顧者束手無策時,這多半和孩子的天生氣質有關。氣質因素多半在寶寶1歲後才比較容易被觀察發現,照顧者不需過度自責,而是在瞭解寶寶的情況後,用適合他的方式來照顧,幫助寶寶適性發展,才是正確的態度與觀念。
原因4 不適應新的照顧者與安置環境
小嬰兒也會產生分離焦慮的心理,環境與主要照顧者的改變最容易引發寶寶的分離焦慮,而這麼小的嬰兒最直接的反應,就是以哭泣來表達。比如居住環境、變換環境、温度變化、衣服穿太多太熱、肢體活動度被限制等,都會以哭鬧的形式來表現。
三四個月大的baby分離焦慮最為明顯,因為寶寶這時已經能夠認得主要照顧者(多半是媽媽),當主要照顧者轉換為其他人,小嬰兒對陌生人抱的方式、呼喚的聲音、身上的氣味與安置的環境突然改變而產生不適,安撫效果通常都不佳,需要一段時間(2~6天不等)來適應。
寶寶9個月大以後,對主要照顧者更熟悉時,開始進入到一種怕生的階段(也是俗稱的無尾熊寶寶,換人抱會大哭大鬧)。因為小嬰兒的分離焦慮是相當正常的表現,只是從三四個月大~1歲半的階段他會以哭鬧來表現,所以“哭鬧”只是寶寶表現焦慮情緒的一種方式,至於大一點的孩子表達分離焦慮的方式可能就是直接説:“我不要”。
此外,不適應的睡眠環境也會導致寶寶特別愛哭泣,這是由於睡眠形態會影響到寶寶的活動,如果寶寶一直睡不好,他清醒的時刻就比較多,這樣一來,一直被侷限在小小空間的寶寶只能用哭鬧的方式來表達不適以引起大人的注意。所以,家長要注意不要把孩子安置在嘈雜的環境中,免得孩子因為睡不好而有哭鬧的情緒表現,並儘量配合孩子的作息,讓孩子在固定的環境與時間來入睡。
原因5 安撫方式的不適應
因為每個寶寶在哭鬧時所期望被安撫的方式不同,所以當家長在排除了疾病的可能性與改善寶寶周遭環境之後,應嘗試觀察寶寶的反應,找到一個最適宜他的安撫方法。例如:因為忙碌的關係,當寶寶哭泣時僅和他説話,而忽略了有些時候寶寶是需要被抱起,以輕拍、輕搖或是抱着他走動等方式,來舒緩其哭鬧情緒。有些寶寶在哭泣時則會希望照顧者來看一看他,和他説説話,感受到有人在身旁陪伴他的感覺,這時如果能在嬰兒牀邊安置有聲音或者是會轉動的裝飾玩具,營造出有人陪伴的感覺與情境,也能轉移寶寶的哭鬧情緒。
Tips:什麼是嬰兒搖晃症候羣?
當孩子哭鬧不停時,應該抱起他輕輕地搖,不要因為心急就急躁地過度晃動,讓孩子的姿勢與位置突然改變得太大,這麼做可能會導致“嬰兒搖晃症候羣”的情形發生。因為照顧者過度搖晃寶寶,可能會造成孩子類似腦震盪的情形,孩子的確會停止哭泣,讓家長誤以為大力搖晃是有效的,但其實可能已經造成寶寶昏眩甚至嚴重的硬腦膜下出血的病症。
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