想有一口好牙 莫吃太精細
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孩子的牙齒過早鬆動,會讓爸媽的心跟着緊張起來:這麼早換牙正常嗎?其實,除了孩子的牙齒鬆動或掉牙的時間,爸爸媽媽還要了解更多換牙知識,我們從兒童換牙的順序説起。
我們一生中有兩副牙齒,一副是6個月左右的乳牙,一副是6歲左右替換的恆牙。換牙期是孩子成長中的重要階段,爸爸媽媽們千萬不可大意,要幫助孩子順利地度過換牙期,擁有一口健康、整齊、潔白的牙齒。
兒童換牙的順序
到底幾歲換牙才正常?6歲是一個標準時間,但是一般説來,出牙較早的孩子(早於4-7個月)往往乳牙掉得也早。同樣,那些在12個月後才出牙的孩子通常到8歲時還長着乳牙。國外兒童口腔科的教授曾指出,雖然孩子第一次掉牙的平均年齡可能在5歲半或6歲,但4歲的寶寶掉牙其實也是有的。所以,對此不必過度擔心。
爸爸媽媽們對換牙期的瞭解不能侷限於時間,更應該瞭解換牙順序。通常最先脱落的牙齒是下面的一對門牙。因此,如果4歲孩子掉了一顆下門牙,那很可能是正常的。這雖然早了一些,但如果掉的是別的牙齒,比如説後面的一顆牙,就要引起重視。因為那多半説明有其他問題存在,如蛀牙等。當然,如果你對孩子鬆動的牙齒感到擔心,也可帶他去看牙醫。檢查一下,就能知道是否有問題了。
想讓寶寶有一口好牙切莫吃得太精細
很多父母在兒童換牙期間為避免孩子牙齒不適,往往給孩子吃一些精細食物。事實上,孩子的乳牙需要一定的刺激,如果缺乏足夠的鍛鍊,咀嚼的刺激減少,會造成孩子頜骨發育不足,反倒不利於牙齒的成長。
父母在兒童換牙期間應適當給其吃富含纖維的食物,不要吃得過於精細,多讓孩子啃蘋果、甘蔗等,對頜骨發育有好處。吃水果時最好讓孩子整個拿着咬。
當孩子前門牙和後磨牙都已萌出時,可給其增加芹菜、玉米、蘋果等食物,使換牙順利完成。
兒童換牙期的護理
首先,保護好孩子的六齡齒。最早萌出的第一個恆磨牙即六齡齒,它對孩子頜面部的生長有定位、定高的作用,對其他牙齒萌出,排列整齊都有影響,保護好它可終生受益。
其次,糾正孩子的壞毛病。換牙期間要注意矯正兒童的各種不良習慣。在長達6—7年的換牙期間,兒童通常易出現的不良習慣,如咬指甲,咬脣、咬舌、伸舌、舔牙等,可直接影響牙列不整齊美觀,面部發育不對稱,從而留下容貌上的終身遺憾。還有的恆牙雖已萌出,但個別乳牙仍不脱落,應到口腔科拔除。對於個別頑固的、自己不能改正的不良習慣,應儘早到口腔科就診,配戴矯治器以協助糾正。
其三,換牙前也要注意預防和治療齲病。換牙期乳磨牙易患齲病,如齲齒引起根尖病,可影響繼發恆牙的生長萌出,因此要注意乳磨牙齡病的及時治療和預防,決不能有乳牙遲早要換,壞了也不必治的錯誤觀念。醫生忠告:應當儘量使乳牙保留到恆牙萌出,如乳牙過早缺失,常導致繼發恆牙萌出間隙不足而引起牙列不齊,甚至導致恆牙埋而不出。
其四,檢測孩子恆牙發育情況,要對出恆牙定期觀察矯治。換牙時前恆牙以乳牙的下方或內側萌出,萌出的恆牙即為成人牙齒的大小,出現輕度擁擠、扭轉或間隙是正常的,可隨鄰牙的萌出和頜骨的生長髮育而自行調整排齊,只要不是反牙(即地包天),一般不必矯治,但要做定期觀察,最長不應超過半年。如在乳牙完全替換後仍排列不齊,應及時就診,以免因延誤治療,造成矯正困難。
其五,教育換牙期的孩子特別注意牙齒保健。換牙期由於牙齒排列不齊,恆牙萌出,乳牙滯留,引起的雙排牙,此時如多食含蔗糖食物及不注意口腔衞生,引起牙齒清潔不良,食物滯留,易導致乳、恆牙發生齲齒。
因此,這一時間應注意教育孩子認真刷牙,多吃含纖維食物,有助於牙齡自潔,促進頜骨及頜面部的生長髮育。
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