嬰兒補鈣和益生菌能同時吃嗎 兩者同時吃有衝突嗎
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嬰兒補鈣和益生菌能同時吃嗎?嬰兒補鈣和益生菌可以同時吃,兩者之間是沒有衝突的,補鈣能夠促進寶寶骨骼和牙齒的發育,益生菌能調節腸道菌羣。
嬰兒補鈣和益生菌能同時吃嗎?嬰兒補鈣和益生菌可以同時吃,兩者之間是沒有衝突的,補鈣能夠促進寶寶骨骼和牙齒的發育,益生菌能調節腸道菌羣。
日常生活過程中,媽媽最希望嬰兒可以健康快樂成長,但嬰兒成長需要多種營養元素,尤其對鈣質需求量極大,如果沒有攝入足夠的鈣,容易引起缺鈣症狀,再加上嬰兒胃腸道功能不完善,容易出現胃腸道問題,所以有媽媽問,嬰兒補鈣和益生菌能同時吃嗎?
嬰兒補鈣和益生菌是沒有衝突的,因為鈣是人體必須的礦物質營養物,補充鈣質對嬰兒骨骼和牙齒生長髮育起到促進作用,保證嬰兒骨骼和牙齒健康,而益生菌主要是幫助嬰兒建立腸道優勢菌羣,調理胃腸健康,所以補鈣和益生菌可以同時吃的。
雖然説補鈣和益生菌可以同時吃,但為了更好發揮兩種營養素的作用,建議媽媽給嬰兒吃的時候,間隔15分鐘比較好,可以確保吸收的效果,此外媽媽給嬰兒補鈣的同時再補充一些維生素D,維生素可以促進鈣質吸收利用。
如果嬰兒不接受益生菌直接用水衝調來喝,可以將益生菌放入到奶粉中去衝調,衝調的時候注意使用35至40度的温水,過熱的水容易造成益生菌死亡,衝調以後需要及時給嬰兒飲用,以便時間過長益生菌死亡失效。
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