嬰兒0 1歲補什麼 這三種微量元素需要補充
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嬰兒0-1歲補什麼?一歲之前的寶寶有三種微量元素需要補充,分別是補鋅、補鈣和補鐵,這三種元素缺乏會對寶寶的生長髮育造成影響。
嬰兒0-1歲補什麼?一歲之前的寶寶有三種微量元素需要補充,分別是補鋅、補鈣和補鐵,這三種元素缺乏會對寶寶的生長髮育造成影響。
在日常生活中,如果嬰兒的飲食結構不合理,就會導致身體中缺少了一些營養物質,嚴重的話還可能因此患上一些疾病,因此,各位寶媽們還是需要注意均衡的給嬰兒補充營養,避免引發不適症狀。那麼,嬰兒0-1歲補什麼呢?
首先,0-1歲嬰兒需要補鋅。如果嬰兒身體中的鋅不足時,成長髮育就會變慢,這時候嬰兒的身體也會受到影響,味覺也會變的很差,這時候嬰兒容易出現厭食等一些情況,嚴重的還會導致一些異食癖,這時候嬰兒可以多吃一些蛋類的食物,奶製品、海產品中含有的鋅元素也很高。
其次,0-1歲嬰兒需要補鐵。如果嬰兒的身體中缺鐵後,也會有比較嚴重的影響,不僅會出現食物下降,而且還會出現一些嚴重的貧血現象,甚至會讓大腦的發育受到影響。日常生活中,可以給嬰兒多吃一些動物血、豬肝等一些黑色的食物。
最後,0-1歲嬰兒需要補鈣。鈣也是嬰兒身體中比較重要的元素,當嬰兒的身體缺鈣後,就會影響到睡眠的質量,嬰兒的頭髮也會變得稀黃,出現脱髮的情況,出牙的時間也會受到影響,囟門也會閉合的較晚,缺鈣嚴重的時候,還會導致嬰兒出現佝僂病。當發現的時候,需要及時的給嬰兒補鈣。
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