【新生兒缺鈣的表現】新生兒缺鈣的表現與症狀 寶寶缺鈣的表現和症狀有哪些
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經常聽媽媽們談到寶寶好像缺鈣了。缺鈣的寶寶主要表現;如煩躁、好哭、睡眠不安或易醒、易驚跳、多汗、枕部脱髮圈、出牙落後等,缺鈣嚴重可引起佝僂病,甚至引起各種骨骼畸形!
新生兒缺鈣的表現與症狀
1、煩躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒。
2、出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗。
3、枕部脱髮圈,後腦勺常會出現脱髮的情況。
4、比同齡孩子更晚出牙。
5、囟門閉合遲,肌無力。
6、神情呆滯、表情少,動作和語言都比同階段的孩子落後。
7、前額高突,形成方顱。或常有串珠肋,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣不暢,容易患氣管炎、肺炎;
8、厭食、偏食也與缺鈣有關,人體鈣元素攝入不足,易導致食慾不振、智力低下、免疫功能下降。
9、出現濕疹也與缺鈣有關,常見於頭頂、顏面、耳後,伴有哭鬧不安,枕後及背部多流汗。
10、缺鈣嚴重的甚至還可能引起雞胸駝背、出現O形腿等等,這需要特別注意。
寶寶缺鈣的危害
1、小兒缺鈣會影響小兒骨骼、牙齒生長髮育。
2、生長遲緩、身高不增、學步晚、出牙遲、夜驚、多汗。
3、導致神經性興奮性高、焦躁不安、注意力不集中。
4、嚴重者還會發生佝僂病、雞胸、O型腿、X型腿。
新生兒缺鈣怎麼補最快?
1、母乳。
4-6個月以內的嬰兒營養主要來自母乳,因此,哺乳期的母親一定要注意補充營養,需要多吃含豐富鈣質的食物,如奶漲品、豆類、魚、蝦等。如果媽媽所食食物中鈣營養充足,母乳質量好,就可以滿足半歲寶寶生長髮育所需要的鈣。
2、牛奶。
牛奶是鈣的良好來源,而且牛奶中鈣的吸收率高,因此,要注意給寶寶,特別是斷奶後的寶寶加喂牛奶。
3、添加含鈣較高的輔食。
嬰兒出生4-6個月以後,就需要通過添加輔食補充鈣質了,如新鮮的蔬菜泥,魚泥以及豆奶等。需要注意的是,在輔食製作中由於蔬菜的草酸容易與鈣結合形成草酸鈣,不利於寶寶對鈣的吸收,因此,對於含草酸的蔬菜如菠菜,應先用開水燙煮一下出去草酸。另外,在製作骨頭湯時加少量醋可以增加鈣的溶解。
4、給寶寶補充鈣劑。
最好是在吃奶後30分鐘左右。不要在寶寶吃完植物性的食物後補鈣,這樣會降低鈣的吸收率。此外,鈣,鋅的補充都要根據孩子的具體需要定量,而且不要同時補充,最好相隔四個小時以上分開補充,否則會影響吸收。
5、服用補鈣用品。
服用補鈣要慎重,須在醫生的指導下進行。
新生兒缺鈣食譜
1、牛奶粥
原料:大米50克,水4杯,奶粉3調羹。
做法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥,加入3調羹奶粉,攪拌均勻即可。
2、油菜粥
適合年齡:6個月以上
原料:大米30克、油菜葉5片。
做法:
大米洗淨加水煮至米熟爛。
油菜葉洗淨,剁碎。
油菜放入粥中,再煮5分鐘。
營養提示:油菜中含有豐富的鈣、鐵和維生素C和胡蘿蔔素,油菜所含鈣量在綠葉蔬菜中是最高的。油菜裏含有的草酸很少,可以放心讓寶寶多吃。
3、椰蓉堆
原料:椰蓉170克,砂糖60克,雞蛋2只,麪粉15克,化牛油30克,牛奶60克,發酵粉15克,椰油420克,香油少許。
做法:
把砂糖、椰蓉加牛奶、蛋液攪勻,再加入溶牛油及篩過之麪粉和發酵粉、香油、攪拌均勻,放約20分鐘,待發粉發揮作用時備用。
把約1湯匙椰蓉,排在焗盆上,而且每湯匙之間要有空隙,以免焗油時發脹放不下。
將焗盆放入焗爐內,用中火焗至椰蓉呈金黃色,約20分鐘,再改用文火焗熟,即成。
營養提示:
椰汁及椰肉都含有蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等成分。椰肉色如白玉,芳香滑脆,椰汁清涼甘甜,椰蓉具備這些特點和含有各種營養素。中醫認為,椰汁與椰肉味甘,性平,無毒,有益氣生津,消疳殺蟲等功效。小兒患有絛蟲、蛔蟲及蟯蟲症時,每日晨起空腹喝椰汁或吃椰蓉肉,兩個小時後再吃飯,每日吃1~2個椰子,吃上幾天,即可起殺蟲功效。
4、雞肝糊
原料:雞肝15克,雞架湯150毫升,醬油、蜂蜜各少許。
製作:將雞肝放入沸水中去掉血水,再煮10分鐘,取出剝去外衣,放容器內研碎備用。將雞架湯放入小鍋內,加入研碎的雞肝,煮成糊狀,加入少許醬油和蜂蜜,攪勻即成。
營養提示:
富含鈣、磷、鐵、鋅及蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2和尼克酸等多種營養素,適合6個月以上嬰兒補鈣食用。
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