羅漢果可以和姜一起泡水嗎
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可以一起泡水喝。
羅漢果和生薑都是常見的食材,兩者之間也沒有什麼相剋或藥理上會互相影響的地方,所以可一起泡水飲用,適量喝還能起到不錯的保健功效。
羅漢果和姜一起泡水喝的好處1、減少胃寒
羅漢果本身性寒,所以一般有胃寒或體質寒涼的人不宜用。但生薑性温,和羅漢果一起泡水,能降低其寒性,減少因喝羅漢果而胃寒的不適現象。
2、緩解噁心反胃
羅漢果比較甜,喝多了就容易有噁心反胃的現象,但生薑中含有一種叫姜烯酚的成分,能夠起到緩和噁心,止吐的作用,因此羅漢果和姜一起煮的話,能緩解噁心反胃的不適症狀。
3、調和口味
羅漢果味道甘甜,一下子要是喝的過量,就會覺得口裏都是甜味,不大舒服。加入味道辛辣的生薑一起泡,可調和口味,喝起來的口感甜辣,據説像紅糖薑茶。
羅漢果薑茶的泡製方法材料:羅漢果、生薑。
做法:
1、將羅漢果帶皮放入清水中稍微清洗一下,生薑去皮洗淨。
2、將羅漢果掰開,放入透明琉璃茶壺中,切成厚片的生薑也一起放入壺中。
3、然後倒入500—1000毫升的自來水,打開開關煮大約15分鐘後關火,且最好再燜2分鐘。
4、待羅漢果薑茶變温後即可飲用,喝完後還可繼續泡飲2次左右。
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