孕婦吃茼蒿菜的禁忌

本文已影響1.99W人 

不能多吃

茼蒿雖好,但孕婦食用時卻不能多吃,因為茼蒿吃多了氣濁,容易引起上火等不適。所以每次食用應控制好量,200-300克即可。

孕婦吃茼蒿菜的禁忌

腹瀉的孕婦應慎吃

茼蒿的膳食纖維含量豐富,孕婦適量食用能促進排便,防治便祕。但同時茼蒿辛香滑利,脾虛泄瀉的孕婦吃多了會加重腹瀉,所以應慎吃。

孕婦吃茼蒿菜的禁忌 第2張

不能與這些食物同吃

茼蒿不宜與草魚同吃,以免導致消化不良。

茼蒿不能和胡蘿蔔同吃,以免破壞維生素C的吸收。

茼蒿不宜與柿子同吃,以免傷胃。

孕婦吃茼蒿菜的禁忌 第3張

相關內容

熱門精選