烏梅湯的功效與作用
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烏梅湯主要是用烏梅煮出來的一種夏季常喝的一種解暑飲品。那麼,烏梅烏梅湯的功效與作用有哪些呢?
開胃生津
烏梅湯一般來説也就是酸梅湯。因為烏梅的酸味可以刺激唾液分泌,可以起到很好的生津止渴的作用。如果在炎熱夏季或者體熱症狀的每天保持喝3次,可以起到很好的解渴作用,還對人體的健康有很大的好處。
祛暑解渴
烏梅湯能和中消食,生津止渴,是夏季祛暑之良品,可以預防中暑,去痧,解除煩渴。所含的果酸既能開胃生津,消食解暑,又有阻止體內的糖向脂肪轉化的功能,有助於減肥。
健脾開胃
烏梅湯含有多種有機酸,維生素C的含量也十分豐富,鮮果味酸,食之可增加胃中酸度,促進食物消化,有助消化增食慾之功效,且多食不僅無傷脾胃。
收斂消炎
烏梅湯性味酸澀,具有收斂消炎作用,加之其對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用,故能治痢疾腹痛,對下痢不止者有良效。
止咳止瀉
烏梅湯能止咳止瀉,是一種天然的藥劑。對於支氣管炎,慢性咽炎,脾虛久瀉的症狀都可以得到很大的緩解。同時,烏梅湯裏的酸味,能消除人體肺部的一些病菌,從而達到很好的止咳效果。
預防衰老
烏梅本身的營養價值很高,一般經常喝烏梅湯的人身體會變的更加強壯,而且很少生病,還可以利於人體的抗衰老功能。因為烏梅本身含有多種纖維素,能促進人體的荷爾蒙分泌功能,從而可以在人體起到預防老化的效果,如果經常服用烏梅湯,人會變得越來越有活力。
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