孕婦喝金銀花茶要注意什麼
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金銀花茶屬於偏寒涼的一種茶飲,孕婦一次性喝太多會導致體內寒氣加重,造成脾胃虛寒,影響消化,有些還會因此而腹瀉。
不能天天喝金銀花茶一般建議在身體出現上火等情況的時候才開始飲用,每次選擇大約10克左右用開水沖泡,最好不要天天喝,以免對脾胃的負擔造成傷害。
不宜冷飲孕婦沖泡金銀花茶時不能用冷水或將其製冷後再飲用,因為孕婦喝了這樣的茶水,容易導致身體出現拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花茶,可以用開水沖泡之後趁熱服用,這樣才能夠更好的發揮金銀花的藥效以及營養價值。
不能喝隔夜茶金銀花泡水喝其實和日常泡茶是同一個道理,沖泡兩三次就可以將其扔掉了,並且隔夜之後好不要飲用金銀花水,避免由於變質之後影響身體健康。
脾胃虛寒的孕婦不宜喝對於脾胃虛弱的孕婦來説,寒性的東西是會造成脾胃的負擔,加重不適,而金銀花就是寒性的,所以要慎喝。建議寒性體質的孕媽媽平時多吃些温熱性質的東西,從而改善自己的體質,避免吃涼性的東西,以免身體問題加重。
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