好吃易做 孕婦健康零食
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注意:1.先用勺子攪拌,先別用手,不然黏得很酸爽。2.如果材料里加糖會稀一些,番薯,紫薯本身有甜味,不用加糖。3.南瓜水分大,先用不粘鍋炒幹在攪拌,記得多炒一會,多炒一會,多炒一會,不然真的很稀,要加很多番薯粉也不好吃。
3、切芋圓,切的過程中還有一些纖維絲,健康氣息襲來!注意:切好撒點番薯粉免得沾在一起。炸饅頭幹
用料:饅頭(1個)、芝麻鹽兒(少量)西柚果凍
用料:葡萄柚半個、吉利丁片6克、涼開水100毫升、白砂糖1湯匙自制酸奶
用料:純淨水(125g)、孕婦奶粉(875g)、酸奶菌粉(1g)孕前女性健康吃零食的小妙方
學做健康又簡單適合在家做的小吃甜點零食!寶寶超愛吃!
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