乳汁不足跟胸小無關,奶多奶少主要看這4點!
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有些人以為乳房大就能夠乳汁很多,那麼這個是真的嗎?其實不然,乳汁不足跟胸小無關,奶多奶少主要看這4點!你知道是哪4點嗎?
有些人以為乳房大就能夠乳汁很多,那麼這個是真的嗎?其實不然,乳汁不足跟胸小無關,奶多奶少主要看這4點!你知道是哪4點嗎?
有寶媽問,奶水多少跟胸的大小有關係嗎?
沒有關係。只要寶媽身體健康,無重大疾病及藥物影響,就會有乳汁分泌,先是初乳,再是過渡乳,幾天後就能產生成熟乳了。
此外,如果寶媽有腺體或激素內分泌系統失調等疾病,確實也會導致乳汁少。但如果只是胸大,則説明皮下脂肪多,與乳汁多少 無關。
問題是,很多寶媽完全沒有上述這些疾病,為什麼奶水也很少?奶水跟沒有乳汁分泌是兩回事,具體來説,這種情況主要跟下面這些因素相關。
1、寶寶的需要
寶寶吸吮乳頭,媽媽血液中的催乳素會成倍增長,刺激腦下垂體分泌催乳激素,從而增加乳汁的分泌。 一般來説,寶寶吸吮越多,媽媽的產奶量就越大,否則越來越少。
2、媽媽的信心
外界環境對媽媽影響很大,信心在奶水的量上起了相當大的作用,奶水受腦垂體影響,媽媽越是精神緊張或生氣,奶水越容易減少。所以媽媽們要堅定信心,相信自己能餵飽孩子。
3、深度睡眠的時間
毫無疑問,過度勞累的確會讓母乳量減少,可以説大多數的媽媽奶水少是因為產後休息差,頻繁的給寶寶起來餵奶等等,讓新媽媽非常疲勞,導致氣血不足乳汁少。
4、乳房的排空率
不是説你要把乳房裏的奶都排出來,而是説乳房不要存奶,有就排除出來,讓後奶下奶,形成循環。這樣奶水才會越來越多。
還有許多媽媽為了奶水更多,頻繁喝補湯,導致體內脂肪含量過高,堵塞乳腺管,奶水也不會多。合理的休息,規律哺乳時間,適當喝湯才能達到產奶的目的。
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