使用束腹與束褲
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懷孕期間,由於子宮擴大,致使腹壁也同時被撐開,分娩之後,子宮會自動收縮至原狀,而腹壁卻無法迅速復原,令人討厭的脂肪組織便趁隙進駐腹中,這時的你如果只靠運動是不夠的,利用束腹的緊縮功能,不但可以刺激子宮,幫助子宮恢復原狀,還有利於腹部肌肉的復原,並趕走囤積在此的脂肪。懷孕期間,由於子宮擴大,致使腹壁也同時被撐開,分娩之後,子宮會自動收縮至原狀,而腹壁卻無法迅速復原,令人討厭的脂肪組織便趁隙進駐腹中,這時的你如果只靠運動是不夠
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