產後漏尿嚴重怎麼辦 做好這幾點可預防和改善漏尿
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產婦在分娩後多少會遇到一些尷尬的情況,比如產後漏尿,當她們大笑或打噴嚏時就會出現,很尷尬。那麼,產後漏尿嚴重怎麼辦呢?一起來看看治療方法吧。
產後漏尿嚴重怎麼辦
產後漏尿的主要還是因為盆底肌的力量減弱了,寶媽在分娩時,子宮會經過寶寶的壓迫,盆骨肌功能減弱,變得鬆弛,所以產婦容易出現尿失禁的情況。
許多產婦在分娩後喜歡卧牀休息,而事實上產後適當地運動能幫助產婦身體更好恢復。若有產後漏尿問題,醫生一般會建議嘗試凱格爾運動,也就是盆底肌羣運動,增加盆底肌的力量,改善產後漏尿問題。
在日常中除了需要進行適當運動外,健康飲食、控制體重也是很關鍵的,在治療漏尿問題時,產婦還可以選擇一些合適的個人衞生用品,比如成人紙尿褲。
如果產婦出現漏尿嚴重的情況,去醫院檢查接受專業治療是很有必要的。產後漏尿是女性產後普遍會遇到的,不是一個羞於啟齒的話題,去正規醫院尋找醫生的幫助,醫生一般會根據患者身體情況給出最有效的解決方法。
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