皮膚過敏的飲食禁忌
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所有的過敏體質人羣都知曉,辛辣刺激食物應少吃,諸如:桂皮、八角、小茴香、辣椒、花椒、葱薑蒜、咖喱、咖啡、濃茶、酒精等。
忌發物海鮮海魚以及其他的一些海產品常常引發過敏性皮炎、蕁麻疹的重要因素,很多人在食用海魚後,會出現皮膚紅腫、瘙癢等症狀。所以,過敏體質人羣應忌口。
忌亂用補品很多過敏體質的人會錯誤的認為過敏是因為身體的抵抗力下降所致,於是,吃一些有助於增強人體抵抗力的補品,可是,你所不知道的是,這些補品吃了之後會導致血燥,加重了過敏的症狀。
忌易過敏食物有些食物本身就屬於過敏原,即使你不是過敏體質,這些食物也要注意忌口,如果是過敏體質,那更不能食用了。諸如芒果、菠蘿、獼猴桃、牛奶、堅果花生等。
忌加工食物
加工食物中人工添加劑過多,成分也過於複雜,所以,在過敏期一定要注意忌口。
不能吃光敏性食物皮膚過敏不能吃光敏性食物,如果過多食用光敏性食物,會使得皮膚吸收更多紫外線,從而有些人的皮膚上就會出現紅斑、丘疹、淤點、水皰,嚴重者還可能出現皮膚潰瘍,並伴有頭痛、噁心、嘔吐、腹瀉等。
光敏性食物有:油菜、萵筍、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、莧菜、馬齒莧、檸檬等。
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