產後月經,你的正常了嗎?
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一般來説,對於沒有餵奶需求的產婦在產後42天左右就會來月經了。但如果有餵奶的話,來月經的時間就會被推遲,這是因為餵奶期間女性排卵會受到抑制......
一般來説,對於沒有餵奶需求的產婦在產後42天左右就會來月經了。但如果有餵奶的話,來月經的時間就會被推遲,這是因為餵奶期間女性排卵會受到抑制,所以對於很多有餵奶需求的女性而言產後一年月經沒有規律是正常的。對於哺乳期媽媽而言,多數要在產後三四個月甚至更長時間來月經,比如有些哺乳媽媽會發現自己生完寶寶一年後才來月經。大多數女性會在斷奶後1個月左右恢復月經。
關於產後月經復潮這一點,無論是順產還是剖腹產都是一樣的。另外,需要注意的是,在這期間雖然沒有月經來潮,但並不代表就沒有排卵,如果沒有生育需求的話還需要做好避孕措施。
生活中,可能很多女性會有存在這個誤區:以為月經來潮了,母乳就沒有營養了。這種想法顯然是片面的。月經來潮後,受體內激素水平變化的影響,奶量會有些減少,另外乳汁中所含有的一些營養結構也會稍微發生變化。但以上現象只是暫時性的,經期一過就會恢復正常,並不會對哺乳產生多大的影響,所以媽媽們如果發現自己在哺乳期間來月經了也不必擔心,繼續餵奶即可。世界衞生組織也建議,只要母乳足夠可以喂到寶寶兩歲。
月經、惡露,別傻傻分不清楚
月經是隨子宮內膜週期性剝落形成,週期為21-40天,平均為28天。每次月經持續時間為2-8天,平均為5天左右。如上文所講,產後月經至少要到產後42天左右才會來,在餵奶的女性月經來的時間會更晚。
惡露,是產後隨陰道流出的分泌物,成分包括血液、壞死的蜕膜組織及宮頸粘液等,屬於產後正常的生理現象。正常惡露有血腥味,無臭。惡露分為三種。一是血性惡露,有血腥味,不臭,量多,顏色鮮紅,有點像月經,大概持續三四天。二是漿液性惡露,顏色淡紅,含少量血液、粘液等,並有細菌,持續10天左右。三是白色惡露,顏色白或淡黃色,含有白細胞及細菌等,有點像白帶。正常產婦惡露一般持續三週左右後乾淨,體質虛弱的時間會長一些。但是超過2個月還沒有乾淨,屬於惡露不淨,需要到醫院檢查就診,看是否存在宮腔感染、子宮收縮不良等情況。
產後多久會恢復正常的月經?一般不少於這個時間,飲食需注意
關於月經的這些事你瞭解多少?什麼樣才是正常的呢?
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