一個巴掌拍不響 生不出孩子男人也是嫌疑犯 !
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出門上班戴着厚厚的大口罩防霧霾,下班了吃下去的或許是地溝油製作的食物,週末想出門放鬆一下看看藍天白雲,呼吸的卻是一氧化碳,我們在這樣的環境中艱難地生活着,也竭盡全力着為延續人類和家族的下一代血脈而努力着。儘管如此，新聞頭條上還是經常爆出一些駭人聽聞的爆炸消息，有的是女方難以懷孕
小編兜兜覺得雖然客觀環境如此艱難，但我們不能因此人艱不拆，做個腦袋埋在沙子中的鴕鳥，作為現代人，我們比老祖宗掌握了那麼多科學方法，還是要懷抱着積極的心態，總會迎來曙光。
為了當媽媽做爸爸，GO!GO!GO!
男人們該準備點啥?
1.提前半年戒煙。
醫學上早有證明，煙當中的尼古丁、焦油等幾百種有害物質可以對男性的精子造成一定程度的傷害，對未來懷孕時胎兒的發育影響惡劣，因此，男性應在孕前半年提前戒煙，並且一定要堅持。
2.提前三個月開始禁酒。
和煙一樣，酒同樣對男性有着很大的傷害。飲酒不僅會導致心腦血管疾病，還會誘發慢性前列腺炎，精液出現不液化、精子數減少、精子成活率及活力降低、畸形率增加而影響生育。
3.增強鍛鍊。
男人身體健康離不開鍛鍊，在戒酒戒煙後，平時注意多參加户外活動，多參加一些體育鍛煉，可以保持健康的體魄和充沛的體力，為懷孕做好準備。
女神們為要寶貝該注意點what?
一般來説，凡月經規律的女性，其排卵日一般都在下次月經來潮前的14天左右，由於卵子自卵巢排出後在輸卵管內能生存12天，以等待受精，而精子在女性體內可維持23天受精能力，所以連同排卵日在內的10天都稱為排卵期。如果在排卵日才同房，很可能就太晚了。大多數產科醫生建議在排卵開始前5天就同房，每天一次或隔天一次，而且在排卵期結束之後繼續，在排卵期前後同房能夠增加受孕的機率。
許多專家推測傳教士姿勢(男上女下)對孕育小baby最有利，雖然還沒有明確的研究來説明這一點。這種傳教士姿勢使陰莖插入最深，因此能使精子比較接近子宮頸。要加強效果，女性可以用枕頭把臀部抬高，這樣她的子宮頸就可以最大程度地接觸到精子。如果你對傳教士姿勢感到厭倦，也可以試試以下幾種姿勢：後面插入式或側卧式，這都可以使精子接近子宮頸，有助於受精。
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