備孕期間不能吃什麼 生活中7種常見食物可能致不孕
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備孕期間不能吃什麼?這是很多備孕小夫妻都很關心的問題,想要好孕,就要從生活的各個方面多加註意,下面我們就來看看影響“好孕”的食物有哪些。
美國全國環境衞生科學研究所的研究人員對104位期望懷孕的女人進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。除了咖啡外,還有一些常見食物會致使不孕。
咖啡
美國全國環境衞生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此,他們提出,女性如果打算懷孕,就應該少飲咖啡。
需要説明的是,咖啡、胡蘿蔔、向日葵籽等食物中的營養成分是人體必需的,本文只是限制食量,而烤牛羊肉、毛棉籽油等則應列入禁食範圍。
胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的婦女不宜多吃胡蘿蔔。
向日葵籽
向日葵花籽的蛋白質部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎縮,影響正常的生育功能,故育齡青年不宜多食。
酒精
科學研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體裏的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睾丸發育不全,甚至使睾丸萎縮,生精功能就會發生結構改變,睾丸酮等雄性激素分泌不足,會出現聲音變細,乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育,即使生育,下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。
大蒜
多食大蒜有明顯的殺滅精子的作用,育齡青年如食用過多,對生育有着不利的影響,故不宜多食。
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