男性如何提高生育力
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男性生育力由誰來拯救?正常情況下,都會有幾千萬個甚至上億個精子進入女性體內,形成受精卵。很多人都好奇:那些沒有受精的精子,它們去了哪裏?
1.精液異常
大多數男性不孕不育,是因為精液精子異常導致。無精子、或精子過少,精液中精子密度低於2億/ml時,女方受孕機會減少,低於0.2億/ml時,則造成不育。這種不育可分為永久性、及暫時性。少精弱精症、死精症、無精症等都很常見,發現要及早診斷治療。
2.生精障礙
如男性睾丸本身患有疾病,染色體異常,精子發生功能障礙,還包括局部病變,如隱性精索靜脈曲張,巨大鞘膜積液等疾病,影響了睾丸局部的外環境,或因温度、壓迫等原因,也會造成不育。
3.輸精管梗阻
一些男性出現不孕不育,是因為輸精管梗阻引起的。輸精管不通暢,會使精子和卵子無法正常結合,影響受精卵形成。
4.全身性因素
身體患有其它疾病,也會引起男性不孕不育。如生活環境突然改變,導致長期精神緊張;進行高空、高温、超強度勞作、及從事放射線工作,營養因素、內分泌疾病等。
如何拯救男性生育力?
改掉生活中不良習慣,增強體質,戒煙、戒酒、忌辛辣等,養成良好的生活規律,均衡體內的營養,適當的進行身體鍛鍊;
如果您經常接觸放射性物質高温及毒物一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業千萬不要疏忽大意如果想要孩子最好能夠脱離此類工作半年後再生育;
睾丸最佳工作温度要比人的體温低1度左右,要避免長時間騎自行車,泡熱水澡,穿牛仔褲等;
夫妻兩人要有和諧的性生活,要有規律性;
要掌握一定的男性生理知識如:腫大變硬凹凸不平疼痛等一定要及時診治。
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