專家提醒:寶寶秋季易缺鈣 微量元素 親親寶貝網 秋季 寶寶缺鈣 補鈣
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秋季特別是進入10月份以後,天氣轉涼,氣温逐漸降低,由於户外活動減少、接受日照時間短,0~3歲的寶寶體內維生素D的生成受到限制,不利於鈣的吸收而易造成缺鈣。因此專家提醒廣大父母,這個年齡段的孩子應多補充鈣和維生素D,有利於他們的健康成長。
怎樣才能為寶寶及時補鈣呢?營養專家介紹説,人一生的骨鈣積累過程是從嬰幼兒時期開始的,小的時候為骨骼“儲蓄”的鈣越多,年老的時候骨質疏鬆、骨折的發生率才會大大降低。”寶寶補鈣也是為了今後的身體成長“打基礎”,這個時間段應該給孩子補充一些安全可靠的補鈣產品。但是,鈣不能盲目補,只有掌握好寶寶的生長需要,科學補鈣才能為一生做好“儲蓄”。|
此外,專家告訴家長,孩子長牙、換牙階段注意補鈣有利於牙齒的健康生長,避免孩子出牙晚、牙齒生長稀疏、排列不齊、蛀牙等現象的發生,一些營養條件過好,體重超常的兒童對鈣的需求比一般孩子要多,而那些存在挑食、厭食、消化不良、膳食營養不合理、不愛喝奶的孩子應注意補鈣。而在鈣質吸收的過程中,維生素D起着至關重要的作用,所以,補充維生素D更為重要,達因藥業出產的伊可新可為孩子補充維生素AD,從而有效促進鈣吸收。
一位李姓家長説:“我的寶寶正處於生長高峯期,兩歲多了,個頭也不斷增高,醫生説孩子在這個時期的骨骼對鈣的需求量也大大增加,鈣的補充可以使孩子既長高又長壯,不會像“豆芽菜”一樣弱不禁風。但是一味的給孩子吃鈣片,孩子卻總不能吸收。”後來,在營養專家的建議下,李女士給孩子服用了伊可新,伊可新裏富含配比合理的維生素AD,有效的促進鈣吸收,讓孩子能健健康康的成長。
據該醫院營養專家介紹,一旦孩子出現“夜啼、夜驚、夜裏愛出汗、枕禿、出牙延遲”等缺鈣症狀,就有可能是佝僂病的早期階段了,家長就要格外重視補鈣問題了,但補鈣更重要是補維生素D。
專家提醒:10月份以後天氣轉冷明顯,0~3歲的寶寶室外活動大量減少,更多的時間只能在室內活動,寶寶體內維生素D的合成受到影響,此時,父母需要給寶寶補充充足的維生素AD,滿足寶寶身體發育的需求。
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