如廁訓練不能早,選對時間很重要
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成功排便,對孩子來説工程不亞於登月
one small step for a man,one giant leap fo rmankind
其實在和娃一起成長的過程中,我經常能體會到阿姆斯特朗在月球上説這番話時的心情,比如第一次坐穩,第一次獨走,第一次叫爸爸,第一次成功便便。
當然我也曾遇到媽媽向我諮詢:他的寶貝3歲了,還總是把便便排到尿褲裏,父母很是犯愁,到底什麼時候才能脱離尿褲呢?
講真,能夠成功排便,其背後的巨大工程和艱辛程度可不亞於登月。首先孩子控制排便的主要肌肉(即括約肌)及相關神經系統的反射協調功能已經準備就緒。其次,孩子已經具有步行去廁所、穩穩地坐在馬桶上的身體控制能力、表達便便結束的語言能力。當然,考慮到頑皮的寶貝經常通過説“不”來表達他的獨立性。謝天謝地,他老老實實地坐在小鹿便盆上,皺起眉頭,撲哧撲哧,酣暢淋漓的那個酸爽…
如廁訓練開始的早,訓練持續時間可能更長
2011年來自美國的一項研究顯示,在2歲時,白天能夠自我控制大小便的孩子的比例為26%,而大多數寶貝需要到3歲才能完成這項浩大的“工程”。為成功排便而進行的如廁訓練也涉及到環環相扣的整個流程:表達如廁需求、脱衣、排便、擦拭、穿衣、沖廁所及洗手。而且如廁訓練可不是早起的鳥兒有蟲吃,有研究顯示,越早開始如廁訓練(在27月齡前),訓練持續的時間反而越長。所以開始如廁訓練的時機很有講究,一般建議孩子在生理、行為和心理髮育均滿足準備就緒標準後3個月後才開始如廁訓練。
並且這期間家長和孩子可能會經歷歷時半年的“建立發射基地和試驗登月失敗”的過程。暫時的退步,拒絕排便,還有發生在意外時間和意外地點的大小便是不可避免的。洗洗屁屁重來就好。
當然如廁訓練是有一些技巧的
比如便盆椅就比馬桶座好用一些,因為孩子坐在小鹿便盆椅上雙腳有支撐,雙手有把握,還有音樂可以開開關關聽着玩着。平時就可以穿戴完整地 坐在便盆椅上看書或玩玩具。而且不受固定環境的限制,想在哪裏拉就在那裏拉。(家長通風透氣就要辛苦一點了)。
比如充分利用孩子喜歡模仿的天性,在家長或者兄弟姐妹上廁所的時候讓孩子也坐在便椅上全家樂淘淘。
比如在每次成功便便之後發個貼紙以示獎勵。
比如安之若素的對待失敗和退步,而不是埋怨和嘮叨。
比如尋找導致孩子忍便不排、拒絕排便的原因,如和孩子鬧彆扭了、如排便環境不舒服讓孩子心存恐懼、如大便乾燥排便疼痛(參見上期專欄解決便祕問題的方法)。
總之,成功排便是孩子成長過程中具有里程碑意義的大事件。如廁訓練更像是一場旅行,而不是一項決出輸贏的比賽。
Have a nice poop!
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