寶寶睡覺為何愛出汗?箇中誘因要分清!
本文已影響1.15W人
本文已影響1.15W人
有些寶寶睡覺的時候喜歡出汗,家長們發現寶寶一覺醒來一身濕漉漉的,寶寶睡覺為何愛出汗?箇中誘因要分清!
每位家長對於寶寶的睡眠情況都十分關注,夜裏都會對寶寶進行“查勤”。在這個過程中,有些家長會發現寶寶在熟睡中或者醒來時,後腦勺、額頭乃至身上都是“汗涔涔”。於是,家長便開始各種擔心:蓋多了?太熱了?生病了?
育兒專家表示,引起寶寶睡覺出汗的情況原因很多,有些是環境因素,有些是生理因素,但也不排除患病的可能。
生理角度:
“汗涔涔”的背後是護理原因
1、新陳代謝旺盛--小寶寶新陳代謝旺盛,皮膚含水量大,微血管分佈較多且活潑好動,故出汗一般比成人多。而且由於寶寶的內臟器官以及植物神經調節功能都還不健全,所以就只能通過排汗的形式來散發體內的熱量,而且小寶寶汗腺還在發育中,且頭部汗腺比皮膚分佈更密集,所以最容易從頭部散發熱量。
【對策】如果寶寶生長髮育正常,沒有伴隨其它不適的情況,家長則無須過於在意。隨着寶寶年齡增長,神經系統發育成熟,這種出汗的情況便會逐漸消失。家長應注意平時多給寶寶喝水,以補充流失的水分,穿衣蓋被薄厚要適度。
2、家長護理不當--有的家長擔心寶寶睡着後着涼,所以會給寶寶蓋得嚴嚴實實,甚至還會將室温保持在較高的温度。寶寶正處於快速生長時期,腦部的神經系統體温調節中樞發育並不完善,如果睡覺時蓋的過多,則只能通過出汗散發熱量來調節體温。此外,如果睡前給寶寶進食較多,可能會造成消化不良,胃液分泌會增多,汗腺分泌也隨之增加。
【對策】寶寶睡覺的室温在24℃-28℃為宜,被子的薄厚應隨氣温的變化而變化。另外,家長還要控制好寶寶睡前的運動量和進食量,餵奶和入睡最好間隔半小時,這樣不僅能預防寶寶睡覺出汗,還有利於控制小兒肥胖,有益於身體健康發育。尤其是在炎熱的夏季,應避免空調或風扇直接吹寶寶,否則易使寶寶受涼生病。
病理角度:
“汗涔涔”的背後是疾病表現
1、營養素缺乏--如果寶寶入睡後持續多汗,特別是睡熟之後多汗,而且容易夜間驚醒並且次數較多,睡覺時感到煩躁不安、愛搖頭且伴有啼哭,並且還有枕禿的情況出現,那麼提示寶寶可能正處於佝僂病早期階段,是身體缺乏維生素D或鈣質的信號。
【對策】寶寶身體缺乏維生素D和鈣時可引起一系列神經症狀,如夜間多汗、夜驚、哭鬧都與植物神經調節能力失調有關。需要提醒家長的是,補充鈣質的同時補充維生素AD更為重要。因為人體本身對鈣的吸收率並不高,如果沒有維生素D的參與,鈣被身體的吸收率不足10%。醫生往往建議家長從寶寶出生15天起,常規補充伊可新維生素AD滴劑,主要是因為其中的維生素D可以促進腸粘膜上皮細胞對鈣的吸收,使鈣質更容易、更快速地被吸收進入血液併到達骨骼和牙齒,促進骨骼鈣化以增加強度。其中的維生素A可以促進蛋白質的生物合成和骨細胞的分化,並能促進生長激素的分泌,促進長骨發育,促使寶寶長高。如果維生素A攝入不足,容易造成骨骺端成骨障礙,使孩子個子長得慢,牙齒髮育也會受到影響。而且維生素A和維生素D兩者協同作用,不僅能促進骨骼發育,還能增強免疫系統,助力寶寶健康成長。
2、疾病性原因--如果寶寶不僅是夜間多汗,還有低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等症狀,那麼極有可能是患上了結核病,家中有疾病史的更應注意。此外,患有其他小兒急慢性感染性疾病,同時伴有其他的臨牀表現:如傷寒、敗血症、類風濕病、結締組織病或血液病等情況,也會導致寶寶多汗的現象。當患有心臟病或睡眠呼吸不暢時,會使身體內在的壓力促使交感神經始終處在緊張狀態,導致出現睡覺時多汗或者“手腳出冷汗”的現象。
【對策】如果懷疑孩子感染了結核病,家長應及時帶寶寶到醫院進行就診,進行相關的檢查或治療,尤其是家族中有過此病史的寶寶更要引起警惕和注意。此外,家長應該多多觀察寶寶出汗時是否伴有其他併發症狀,並及時進行檢查,萬不可輕視寶寶的多汗現象。
【寶寶容易出汗怎麼辦】寶寶睡覺愛出汗怎麼辦 寶寶愛出汗怎麼調理
【小孩睡覺出汗】小孩睡覺出汗怎麼回事 寶寶晚上睡覺出汗怎麼辦啊
寶寶睡覺總是大汗淋漓?警惕這個時間點出汗可能是大病!
七個月寶寶愛出汗是什麼原因 寶寶為什麼愛出汗
寶寶睡覺出汗的主要原因是什麼
【睡覺出汗怎麼回事】睡覺出汗是什麼原因
寶寶睡覺出汗是什麼原因?
【寶寶冬天睡覺愛出汗吃什麼藥】冬季小兒睡覺出汗多吃什麼藥好 冬天幼兒睡覺愛出汗吃什麼藥好
寶寶睡覺出汗的原因 如何預防寶寶睡覺出汗
【寶寶冬天睡覺愛出汗怎麼辦啊】冬季幼兒出汗多怎麼調理 冬天小兒睡覺愛出汗怎麼處理
寶寶睡覺後腦勺愛出汗怎麼回事?要注意哪些問題?
【寶寶冬天睡覺愛出汗吃什麼藥】冬季小兒睡覺出汗多吃什麼藥好
寶寶為什麼睡覺出汗 竟是這三大原因
為什麼寶寶睡覺愛出汗
【小孩睡覺出汗頭髮全是濕的】寶寶睡覺出汗多
解析寶寶晚上睡覺為何出汗多
【小孩夜晚睡覺出汗多是什麼原因】 寶寶晚上睡覺出汗怎麼回事 孩子晚上睡覺總是出汗怎麼回事
寶寶睡覺愛出汗,一招就可以看出是否正常!
5個月寶寶愛出汗是什麼原因 寶寶愛出汗怎麼辦
【寶寶睡覺出汗】 寶寶睡覺出汗多是怎麼回事 寶寶睡覺出汗多怎麼辦