夏天如何給寶寶空調
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三伏天到來,即便是在室內也會炙熱無比。好在現在有了空調。但是家裏有寶寶的情況的下,使用空調就要注意了。那麼夏天如何給寶寶空調。
第一點,空調温度的設置
其實在美國、在歐洲這些國家,特別在美國,他們給嬰兒推薦的合適的空調温度在18-22℃。
在國內,我們更喜歡熱一點,所以一般推薦給寶寶的室温是在25-26℃的樣子。
但是因為寶寶的代謝特別的旺盛,特別容易出汗,所以寶寶在睡眠的時候,他們可能喜歡的温度要比我們成人要稍微低一兩度。
大人就不要以自己的舒適度為標準,而是關注寶寶的舒適度,因為睡眠過程中太熱了,對睡眠質量的影響非常的大。
第二點,空氣的乾燥和空氣的流通
因為長期使用空調可能會帶走室內的水分,適當地去補充水分是非常重要的。
另外,我們在使用空調的時候為了節能,可能會把門窗密閉了。但是小寶寶對於新鮮空氣的需求量是非常大的,要求也非常高。
所以如果家裏有小寶寶,使用空調的時候,我們還是會建議家長及時去更換一下空氣,讓空氣流通一下。比如説1-2個小時適當地開窗開門通下氣,確保室內的空氣的質量,這一點也是非常重要的。
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