三孩生育政策來了!三胎媽媽們你們準備好了嗎?
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高齡孕婦必須重視孕前檢查和產前檢查產三科主任刁丹表示,隨着年齡的增加,特別是35歲以上的孕婦,患有妊娠期高血壓疾病、子癇、妊娠期糖尿病等疾病的風險增加,一定要在孕前做詳細檢查,孕期要格外注意血壓、血糖、體…
原標題:三孩生育政策來了!三胎媽媽們你們準備好了嗎?
央廣網哈爾濱6月1日消息(記者馬俊瑋 通訊員孫麗霞 葉鴻)三孩生育政策來了!三胎媽媽們你們準備好了嗎? 二三十歲是女性一生中的“黃金階段”,她們在這個階段確立了自己的方向,擁有了家庭,孕育了新生命,為餘下的人生做好了鋪墊。可是從醫學的角度來講,對於想要生育三胎的女性來説,隨着年齡的增長,生育風險也在上升,那麼,她們需要注意哪些事項?聽聽哈爾濱市紅十字中心醫院(哈爾濱醫科大學附屬哈爾濱婦產醫院)專家們怎麼説。 高齡孕婦必須重視孕前檢查和產前檢查 產三科主任刁丹表示,隨着年齡的增加,特別是35歲以上的孕婦,患有妊娠期高血壓疾病、子癇、妊娠期糖尿病等疾病的風險增加,一定要在孕前做詳細檢查,孕期要格外注意血壓、血糖、體重的變化,並且定期監測。妊娠12周之後行圍產期子癇評估,如果是高風險,需要在醫生的指導下進行科學干預,預防妊娠期高血壓疾病。24周之後即行糖耐量檢查,排除妊娠期糖尿病的可能。整個妊娠期注意低糖、低脂、高蛋白飲食以及適量運動。 刁丹主任提醒,孕婦必須重視孕前檢查和產前檢查。由於高齡產婦的身體狀況與年輕時相比有所下降,所以不要認為生育過兩個寶寶有經驗,對孕期檢查並不重視,輕視三胎的孕育和生產過程。此外,有高危因素的孕婦,不能抱有僥倖心理,認為寶寶不可能患有先天性畸形而放棄進行相關檢查。 產前診斷是有效預防出生缺陷的措施之一 相關數據顯示,胎兒發生唐氏綜合徵等先天畸形的概率與母親的年齡相關。孕婦年齡超過30歲,胎兒發生唐氏綜合徵的概率為1/1000;孕婦年齡超過35歲,概率上升至1/300;孕婦年齡在35-39歲,概率為1/50;孕婦年齡超過40歲,概率高達1/20。產前診斷科副主任祖淑靜表示,對於35歲以上的高齡孕婦來説,孕期做好產前篩查及產前診斷可以有效預防唐氏綜合徵患兒出生。 隨着大家認知水平的提升,“產前診斷”一詞被越來越多的人所關注。“產前診斷是有效預防出生缺陷的措施之一。”祖淑靜副主任説,唐氏綜合徵是比較常見的先天畸形,唐氏綜合徵寶寶主要會表現為智力低下、特殊面容,常合併先心病及消化道畸形,給家庭帶來經濟負擔及精神摧殘。 科學坐月子助力產後形體恢復 據產後康養中心護士長車成爽介紹,產後體形恢復可能是最困擾30歲以上產婦的問題。女性在30歲以後進入了體重增加期,而懷孕期間增長的體重更會使產後體形恢復難上加難。所以,坐月子既要抓住進補的時機,也不能錯過減肥的黃金階段。 “產後瘦身的最好方式是母乳餵養。”車成爽護士長説,母乳餵養會消耗一定熱量,可以説是最健康的減肥方式。當分娩滿兩個月且身體得到恢復後,即使母乳餵養也可以開始循序漸進地減重了,適當加大運動量,減少一定食量,改善飲食結構。進行母乳餵養的女性要注意保證一定的營養攝取,避免食用太高熱量的食物。 食補是產後恢復最重要的調養方式,月子期間的飲食安排和孕期差不多,注意均衡攝取營養。需要注意的是,一定要增加液體的補給,這是分泌乳汁的需要。另外,分娩時會造成出血,也要多吃一些補鐵、養氣的食物。同時還要多吃一些富含膳食纖維的食物,以免因便祕導致傷口疼痛。
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