孕期坑娃TOP10:這十件事胎寶寶非常厭惡,孕媽悠着點
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孕晚期是一個需要媽媽和胎寶相互磨合相互配合的階段。很多孕媽都在抱怨“真想快點卸貨,太累了”,恐怕不知道寶寶也在想“真不願意再住她肚子裏,太煩人!”
孕晚期是一個需要媽媽和胎寶相互磨合相互配合的階段。很多孕媽都在抱怨“真想快點卸貨,太累了”,恐怕不知道寶寶也在想“真不願意再住她肚子裏,太煩人!”
今天我們看看胎兒最討厭孕媽做什麼吧!
第十名:沒完沒了伸懶腰
孕媽累了伸伸懶腰,作為小胎寶,自然是可以理解的,不過沒完沒了的伸拉,幅度過大,會讓腹部和腰部受力增加,想想胎寶睡得正香,孕媽給他把房子抻變形了,我的天,好氣哦!
第九名:突然彎腰撿東西
當孕媽抱怨肚子大了不容易彎腰的時候,胎寶可也在抱怨“彎什麼腰?嚇死人了!”突然彎腰可能會造成孕婦重心不穩,有摔倒風險。而大幅度彎腰會使背部肌肉抻拉,壓迫腹部。最好還是先扶着東西蹲下再撿吧。
第八名:加速跑
陳意涵挺着五個月的孕肚跑5.55公里,配速6分44秒,用時37分25秒,恐怕胎寶已經狂飛666了。一般孕媽不會這麼跑(不懷孕我也跑不出這成績)但是突然追公交車啊,急衝衝過馬路啊,都會讓寶寶突然進入顛簸起飛的狀態,尤其是不常運動的寶媽,當你氣喘吁吁的時候,胎寶也跟着血氧低!
第七名:翹二郎腿
蹺二郎腿的三個危害:影響骨盆;加速下肢水腫;擠壓腹部。當胎寶被二郎腿一邊太高,他會以為自己重心出現偏差,胎寶寶也會想稍微調整一下吧,一會兒不翹的時候重心又歪了,當胎寶是鐘擺嗎.....
第六名:雙手叉腰
就像電視裏演的孕婦一樣,手拄着後腰,讓肚子向前傾,可以讓自己的後背更放鬆一些。但是會增加腰腹的用力,嚴重會腰間盤突出啊!對胎寶而言,當然希望媽媽雙手放在肚子下面託着點自己,那麼挺着不怕撞了寶寶嗎?
第五名:定吵吵的鬧鈴
孕媽在熟睡時突然被驚醒,心跳會加速,這種心慌感胎寶是能感受到的,尤其是孕晚期,他也是能聽到聲音的。睡夢中被驚醒,配上孕媽的恐懼,胎寶好怕!
第四名:久站久坐
一個姿勢久了會有肌肉痠痛感,這種感覺傳遞給胎寶會有不安。而且久站久坐會讓血液循環不順暢,而媽媽和寶寶的連接就靠血液循環,寶寶覺得自己被忽視了。
第三名:蹲下或躺着突然起身
有寶寶之後血壓整體會增加,心跳更有力才能供血充足。起身過猛會讓孕媽頭暈眼花,這是血壓突然波動的表現,血壓降低會腦供血不足,同時引起胎寶寶的供血量異常,胎寶多是會邊胎動邊喊MMP的。
第二名:作息不規律
到吃飯時間胎寶抗議最嚴重,餓了不吃飯,孩子會提醒你血糖波動了!誇張的説,孕媽飢餓的時候血糖低,寶寶覺得自己羊水都不甜了。晚上熬夜看手機不睡覺,寶寶也會很不耐煩的催促,畢竟媽媽睡覺的時候激素分泌會讓寶寶更快發育。
第一名:仰卧
其他九條都還能忍,這個胎寶忍不了。孕媽仰卧的時候直接引起胎盤血液循環障礙,導致寶寶宮內窘迫,缺氧。當然俯卧更不好,只是各位已經做不成趴着睡的姿勢了。大家不要糾結左側睡還是右側睡,雖然左側睡更好,但是不失眠才是王道。
各位孕媽繼續跟胎寶磨合,眼看要奔現了,互相留個好印象吧!如果覺得有用,記得轉給更多人。
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