為什麼游泳要從嬰兒時期抓起?不僅是為了孩子洗澡
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游泳是一項充滿樂趣,還能鍛鍊身體的運動,但是也因為在水中進行,而存在一定的風險,也有家長也會想孩子長大點後再學游泳,自己在家也能給孩子洗澡。但是這種想法是有點想當然的,嬰幼兒游泳不僅僅是為了解決寶寶洗澡難的問題,更是通過運動方式對孩子的發育
原標題:為什麼游泳要從嬰兒時期抓起?不僅是為了孩子洗澡
游泳是一項充滿樂趣,還能鍛鍊身體的運動,但是也因為在水中進行,而存在一定的風險,也有家長也會想孩子長大點後再學游泳,自己在家也能給孩子洗澡。但是這種想法是有點想當然的,嬰幼兒游泳不僅僅是為了解決寶寶洗澡難的問題,更是通過運動方式對孩子的發育產生深遠的影響。
帶寶寶游泳不是為了洗澡,也不是戲水有不少家長對嬰幼兒游泳的看法存在偏差,認為冬天帶寶寶去游泳是家裏洗澡容易感冒,夏天帶寶寶去游泳是為了戲水、降暑,這兩種想法都沒有把游泳當成一種運動,從運動角度出發,對孩子身體發育有很大的幫助。
我們都知道,新生兒在醫院婦產科出生,就會有醫生建議寶寶游泳,這是通過水環境模擬胎兒的“羊水”環境,讓寶寶更快的適應這個社會,讓孩子心情舒適。而且還可以刺激寶寶游泳反射,讓孩子活動量增加。
從運動角度出發談嬰兒游泳的好處嬰兒時期多活動,對孩子的各項發育都有好處,因為運動需要大腦參與,通過神經系統控制全身肌肉、骨骼和關節參與運動,全身的感覺器官又把信號傳給大腦,游泳就是這樣有助於大腦感統協調和發育,對0-1歲的嬰兒發育幫助極大。
此外,游泳和其他運動一樣,都能促銷食物消化,改善睡眠,有助於孩子的身體發育,而且游泳具有減肥、鍛鍊心肺發育、提升運動能力等好處,有助於孩子身體健康發育和免疫力的系統。
嬰兒時期參加游泳的深遠意義上面説到,嬰兒游泳有助於身體、大腦的健康發育,同時也能培養孩子的水性,現在不少地區的嬰兒游泳館也加入了防溺水、潛泳課程,讓孩子更加熟悉水,培養孩子水感,可以更好的學會專業游泳。
隨着國家大健康政策的推進,越來越多的地區重視游泳普及,上海、廣州、深圳、浙江、陝西、雲南等省市都已經在中考中加入游泳考試,國內的北京大學、清華大學、中國人民大學、廈門大學、四川大學、中山大學、華南理工大學等高校也有不會游泳不能畢業的規定,這對從小學游泳的孩子是大大的利好。
所以説,把嬰幼兒游泳當作是洗澡、戲水,是不瞭解市場的發展和國家的規定,而通過親身帶寶寶游泳發現變化,瞭解更多嬰兒游泳的知識,以及育兒專家、兒科醫生的推薦,才會真正的認識到嬰幼兒游泳的好處。
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