梅雨結束,迎來小暑,高温天氣,預防中暑!
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夏天真的好可怕,不但要擔心寶寶長時間吹空調會感冒,更擔心長時間的玩耍寶寶會中暑,包括現在氣温的升高寶寶會不會被燙傷等等。
夏天真的好可怕,不但要擔心寶寶長時間吹空調會感冒,更擔心長時間的玩耍寶寶會中暑,包括現在氣温的升高寶寶會不會被燙傷等等。
關鍵我們自己熱的也想把舌頭探出來不停的喘氣…
不過依然已經進入到了小暑,那麼大暑也不遠了。所以我們今天先來説説關於中暑這個話題。
什麼是中暑
中暑是人體在高温和熱輻射的長時間作用下,機體體温調節出現障礙,熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。一般可分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑三種。
先兆中暑和輕症中暑主要表現為口渴、食慾不正、頭痛頭昏、多汗、易疲勞感覺虛弱,以及噁心嘔吐,臉色乾紅或慘白等等;而重症中暑則多發在熱痙攣、熱衰竭和熱射病。
那麼接下來,就來和爸爸媽媽們説説如何判斷寶寶中暑。
■ 先兆中暑
寶寶體温正常,但是出汗量開始增多,並伴隨着口渴、苦惱、沒精神、四肢無力等症狀。
(出現這類情況就要警惕了哦,不能因為是輕微的先兆中暑就覺得無所謂)
■ 輕症中暑
寶寶體温在38攝氏度以上,並面色潮紅或蒼白、肌膚濕冷、脈搏心跳過快等症狀。
■ 重症中暑
前文提到的重症中暑三種情況,最直接相關的是熱射病。
寶寶的新城代謝本來就高於我們,產熱多,活動量大但是排汗的功能並未發育完善,有些添加輔食的寶寶可能還不愛喝水,就更容易患上熱射病,形成重症中暑。
以上三種分別是針對不同程度的中暑寶寶所表現的症狀。
當然我們最需要做的還是有效的預防寶寶中暑!
所以接着繼續看~
如何預防寶寶中暑?
? 注意及時補水
六個月以內的寶寶還是考母乳為主;6個月以上的寶寶適當的補充水分。
〔如何判斷寶寶是否缺水?最強幹貨!炎炎夏日寶寶到底需不需要喝水呢?〕
? 保持適宜温度
儘量待在陰涼的地方,當天的最高温避免出門。並且出門做好防曬工作,給寶寶穿棉質的衣服,利於散熱透氣。(選擇淺色的衣服為佳)
? 其他注意事項
不要將寶寶單獨留在車內;不要將寶寶暴曬在太陽底下;當寶寶出現異常情況(比如體温急劇上升,呼吸急促、哭鬧不止等早期中暑情況),立即帶寶寶到涼爽透氣的環境中休息片刻。
如發現寶寶中暑了,爸爸媽媽們一定要鎮定下來,不要換亂而錯失了最佳的應急處理機會!
先把寶寶帶離高温地帶,轉移至清涼處,讓寶寶平卧休息;
再將寶寶衣服鬆開或是直接脱去衣服散熱;
同時可以用略微涼一點的毛巾給寶寶擦拭身體降温;
如果寶寶哭鬧嚴重,一定要立即送往就近醫院問診。
畢竟夏天還是很舒服的一個季節(空調房間裏面你難道不舒服嗎?)
帶着寶寶出門玩耍什麼的一定要注意寶寶的一舉一動!不僅要有預防中暑的概念,還要注意讓寶寶避免接觸一些容易燙傷的小東西,比如正午被烤的火熱的汽車外殼!
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