幼儿园孩子不午睡原因 幼儿为什么不喜欢午睡原因
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人们在睡觉前要让大脑充分的放松下来,然后才能慢慢的进入睡眠的状态,所以一般家庭的卧室的主要格调都是以简洁为主,卧室的颜色也基本上以白色 后者蓝色,因为这种颜色会让人方松下来,从而很快的进入梦香,但是幼儿园的布置一般都是比较鲜艳,颜色也是五彩缤纷的,这样孩子们躺在床上很容易被这些颜色和图案吸引,所以很难进入梦乡。
幼儿园孩子太多容易“兴奋”孩子的天性是爱玩的,孩子的热情也是很容易被点燃的,当幼儿园午睡开始的时候也许小朋友们还沉浸在刚刚的游戏里,所以这时候让他睡午觉就像是在强迫他不玩游戏来睡觉,所以孩子们很难睡着,而且大多数孩子整天都充满了活力,中午不睡午觉也不会很累,所以非要他们养成这样的习惯还是有些困难的。
小孩子天生精力旺盛小孩子天生就精力旺盛,大人们在照顾宝宝的时候应该是深有体会,小孩子的“超长待机”让大人们叫苦不迭,特别是周末带孩子去哪玩会到家大人们基本能都要累瘫了,但是小孩子却还是十分的有精神,既不困也不睡觉,有研究表明,孩子的抗疲劳能力堪比铁人三项的选手。
睡前的游戏运动量较大作为大人我们都清楚,大量的运动会使我们的大脑皮层产生兴奋,对于孩子来说也是如此,幼儿园的老师们会教小孩子各种游戏,让小孩在游戏中学会合作,学会团结。但是大量的游戏使孩子们运动量增大,让孩子们处于兴奋状态,所以幼儿园的小朋友不肯午睡。
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