【小儿推拿揉脐法】小儿推拿手法揉脐
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【名称】脐
【位置】肚脐。
操作【操作】
用中指端、大鱼际或掌根揉之,称揉脐;
或用拇指和示、中指抓住肚脐抖揉,亦称为揉脐;
或用三指并拢或掌根摩之,称摩脐。
揉脐常与摩腹、推七节骨、揉龟尾等配合运用,简称“龟尾七节,摩腹揉脐”。
【时间】1-3分钟。(次数根据宝宝大小调整。)
作用【作用】温阳散寒,补益气血,健脾和胃,消食导滞。
【主治】腹痛、腹泻、食积、便秘等。
相关论述《针灸大成》卷十:“揉脐法:掐斗肘毕,又以左大指按儿脐下丹田不动,以右大指周围搓摩之,一往一来。”
《幼科推拿秘书》指出揉脐可止泻痢。
推拿注意事项
1、小孩平卧,平卧时家长坐在小孩右侧,或者坐在凳子上或者床上都可以,你们面对面,操作者把手搓热(一般来说男士的手相对要热一些,男人阳气足,女性的手相对要虚寒一些。揉的时候一定要切记把手搓热,如果不热是凉的,操作效果是相反的,本来是想补却达到闭塞和泻的作用)
2、小孩最好穿宽松而又柔和的棉质内衣,隔着衣服,掌心的劳宫穴吸着宝宝的肚脐眼,全掌贴在宝宝的腹部。
3、运转方向以你面对小孩的顺时针为准,即“从左→向上→向右→向下→向左”这个方向,也就是顺着小孩的升结肠,横结肠,降结肠来做。
4、揉动要诀是八个字:轻灵舒缓柔和渗透。柔和就是不可过快,用力轻柔;渗透是要带点沉的力,带动肌肉层运动流转,不可过于轻浮,力要透到肌肉层,才能充分激发气血达到辅助阳气之功。这个要爸爸妈妈耐心体会。
5、做这个揉脐法,最关键的就是力度的掌握和小孩的交流,有些小孩就比较捣蛋,多动啊什么的,这时很简单,你把你的左手给他,告诉他把我的指头抓住不许动啊坚持10分钟,然后他就会很乖的抓住你的手,所以要和小孩边交流边做。他一般来说配合很好的情况下,很快就会进入状态。
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