2018年新出炉儿童身高标准 你家孩子达标了吗?
本文已影响1.96W人
本文已影响1.96W人
2018年新出炉儿童身高标准,你家孩子达标了吗?孩子的身高及生长发育情况是每个家长都关心的问题,因此,很多家长都给孩子买很多好吃的东西,认为营养越充足,孩子会长得越高。
2018年新出炉儿童身高标准,你家孩子达标了吗?孩子的身高及生长发育情况是每个家长都关心的问题,因此,很多家长都给孩子买很多好吃的东西,认为营养越充足,孩子会长得越高。但是,现实往往并没有想象中那么理想,那么,为什么我们家孩子较别家孩子矮了一大截呢?下面,我们一起来看看。
2018年新出炉儿童身高标准,你家孩子达标了吗?
影响孩子身高的原因有很多,大致分为两类,即先天和后天因素。先天因素也就是大家常说的基因问题,据有关资料的研究:儿童的最终身高与亲属关系密切,父母或同胞分担儿童基因的1/2,祖父母、叔姨为1/4,而侄、甥只占1/8。
再就是后天的影响,如果父母身高比较矮,只要家长在孩子“拔高期”做好以下四件事,孩子长高十几公分也不是问题。
1. 健脾胃,吸收足
孩子的成长需要有足够的营养吸收,我们都知道肠道功能好,能有利于营养的吸收。这时给孩子补充聚糖多杆菌,能有效促进肠道内双歧杆菌和乳酸菌的增殖,促进消化酶的分泌,有利于孩子长高。
2. 睡眠好,精神足
拔高期的孩子应该晚上十点前睡觉,因为晚上10点到凌晨2点是生长激素分泌最旺盛的时间。每天保证充足的睡眠,最好不要少于八小时,能够帮助孩子长高。
3. 多运动,体质棒
运动有助于肌肉的拉伸,促进新陈代谢。像篮球、跳绳等这类跳跃运动能够增强体内的新陈代谢,使长骨组织的血液供应及营养供给充分,有利于成骨物质的合成,对长高有一定的帮助。
4. 饮食均,营养衡
孩子一定要饮食均衡,不要挑食。因为孩子在“拔高期”,讲究的是合理补充营养。这段时期,孩子一定要多吃水果蔬菜,补充维生素,不要整日大鱼大肉。另外,还要注意尽量不吃含有激素的食品。
2019年儿童身高标准表
2021年儿童身高对照表 2021年0 6岁宝宝身高标准
【婴儿身高体重标准表2017】宝宝体重身高标准表2017 2017儿童标准身高体重对照表
【儿童身高体重标准表2016年】2016儿童身高体重标准表格
【宝宝体重标准参照表2017年】2017年婴儿体重标准对照表 儿童身高体重标准表2017
【宝宝身高体重标准表2017】小孩身高体重标准表 儿童身高体重标准表
2022年儿童身高体重标准表最新版
学龄前宝贝健康又有新标准啦,你家孩子达标了吗?
2021年儿童身高体重标准表
【宝宝身高标准表2017】2017儿童0一18身高表 幼儿身高对照表2017
2022年最新儿童身高体重标准对照表 怎么看孩子达标没
2019年七岁以下儿童身高标准
1~12个月的发育标准,你家宝宝达标了吗?家长必看!
“你家孩子体重达标了吗?”儿童体重标准表,快来看一看
2020高铁儿童票新规 身高基础上增加年龄标准
2021年儿童标准身高对照表
宝宝身高体重标准表 最新出炉的儿童身高体重标准表,快看你家孩子达标没!
2021年儿童标准身高体重对照表
12岁儿童体重身高标准对照表 男孩女孩标准不同
2020年儿童标准身高对照表 2020年最新版身高
【怎么判断恶露是否正常】恶露怎样的才是正常 产后恶
哺乳期饮食注意事项
滥用美白护肤品可致闭经
不要小看它,它决定了你是青春期还是更年期!
别让狐狸偷孩子绘本
不可取的喂饭方式 会伤害孩子的喂饭方式
最伤孩子的爸爸,你属于哪一类?
喜悦十年,安智未来——喜安智10周年品牌升级发布会圆满
沟通有利于家庭和睦?孩子的成长环境很重要
孩子为什么害怕幼儿园
孕妈们早晚都会用上的待产包里到底应该装点啥?十足干货
【秋季儿童皮肤干燥怎么办】秋季儿童皮肤干燥如何调理
【童心向党,感恩祖国征文】童心向党,感恩祖国400字作文
【宝宝耳朵进入异物怎么办】宝宝耳朵有异物怎么办 异
【世界无烟日主题是什么】世界无烟日宣传主题