婴儿多大可以跟大人吃一样的饭菜
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一般2岁半到三岁后,孩子才可以吃成人饭菜。
因为宝宝的咀嚼能力需要慢慢锻炼,食物要由细软逐渐变得粗硬,慢慢过渡才能适应成人饭菜,以免引起消化、吸收不良。如果宝宝出现腹泻或者便秘等症状,那就是宝宝消化不了大人的食物,需要再推后一些。
在这之前,宝宝的饭菜应该单独做,需要更软更烂。1岁左右,蔬菜、肉类等副食可切成碎末,2岁左右可切成细丝、薄片、小丁。
宝宝过早吃大人饭有什么影响增加肠胃负担,影响消化吸收:
宝宝到三岁左右时基本牙齿都长齐了,而且宝宝的咀嚼能力也在之前一段时间得到了相应锻炼,而且肠胃系统也得到了一定的发育。但是大人饭相对来说食物都比较硬。
所以在给宝宝吃大人饭时,一定要告诉宝宝尽量多咀嚼,这样才有助于食物消化,如若咀嚼次数太少会加重肠胃负担,造成宝宝出现消化不良问题。而且如若宝宝咀嚼不彻底的话,也有可能会卡在喉咙处,也是非常危险的。
增加肾脏负担,造成宝宝偏食:
对于小宝宝来说,其实身体还没有完全发育成熟,所以身体内器官都较为脆弱,功能也不是那么的健全和完善。而我们的大碗饭相对来说都比较重口味,也就是说盐分较高,而且还加入了太多的调料。
我们都知道一瞬间的宝宝是不建议吃盐的,因为吃盐过多,食盐中的钠成分会加重宝宝肾脏的代谢负担,对宝宝肾脏健康不好,所以孩子吃大人饭时,如若饭菜太咸,对宝宝肾脏健康不利,而且也容易造成宝宝偏食,因此家长应该将饭菜做得清淡些。
给宝宝添加辅食应该注意的六个要点1、按婴儿消化能力和营养需要,逐渐增加品种,先试一种,待3~5日或一星期后婴儿适应了,再添另一种。
2、添加的量应由少到多,由稀到稠,由淡至浓,逐渐增加。
3、患病或气候炎热时,应适当停止或延缓增加新食品,避免消化不良。
4、每次添加新的辅食品种后,应密切注意孩子的消化情况。发现大便反常或出现呕吐、出皮疹等其它情况,应暂时停喂此种辅食。如是大便问题,可待大便恢复正常后再试,从原来开始的量或更小量喂起。
5、孩子个体差异大,需灵活掌握增添辅食品的品种、数量及开始月龄。
6、添加食物一定要讲究卫生,原料要新鲜,现做现吃,吃剩的食物不要再给婴儿吃。婴儿餐具要固定专用,认真洗刷,每日消毒。
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