【怎么给宝宝做抚触】婴儿抚触操
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1、用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。
2、两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动;让上下唇形成微笑状。
3、一手托头,用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动,至后下发际,并停止于两耳后乳突处,轻轻按压。
怎么给宝宝做抚触二 胸部
两手分别从胸部的外下方(两侧肋下缘)向对侧上方交叉推进,至两侧肩部,在胸部划一个大的交叉,避开新生儿的乳头。
怎么给宝宝做抚触三 腹部
食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动,呈顺时针方向画半圆,避开新生儿的脐部。
怎么给宝宝做抚触四 四肢
两手交替抓住婴儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行,然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏。对侧及双下肢的做法相同。
怎么给宝宝做抚触五 手和足
用拇指指腹从婴儿手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进,并抚触每个手指或脚趾。
怎么给宝宝做抚触六 背、臀部
以脊椎为中分线,双手分别放在脊椎两侧,从背部上端开始逐步向下渐至臀部。
1、婴儿呈俯卧位,两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。
2、以脊柱为中线,双手食指与中指并拢由上至下滑动四次。
怎么给宝宝做抚触 温馨提示
对于新生儿,每次抚触15分钟即可,一般每天进行3次抚触,具体应根据宝宝的需要。抚触没有固定的模式,应抚触的部位有脸部、胸部、手部、腹部、腿部、背部。脸部按摩可从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴等处,同样用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。腹部按摩应按顺时针方向,注意在脐痂未脱落前不要按摩该区域。按摩婴儿的大腿、膝部、小腿有助于增强运动协调功能,方法是从大腿至踝部轻轻挤捏,然后再按摩脚踝及足部。按摩背部的时候应双手平放,从颈部向下按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,再次从颈部向底部迂回运动。
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