为什么怀孕后尿特别多
本文已影响2.08W人
本文已影响2.08W人
怀孕后,孕妈们不光身体会出现不适,还会发生一些尴尬的事情。那就是尿频、漏尿。那么这是为什么?该怎么预防?一起来看看吧。
原因1、子宫变大对膀胱造成挤压
随着怀孕周期的不断增加,宝宝发育的速度也开始加快,这时候孕妇子宫变大,开始不断挤压膀胱。这样一来膀胱容积变小,储存尿液的数量也会随之减少,于是就引起尿频甚至漏尿。
原因2、孕激素影响,骨盆底肌松弛
为了宝宝发育,孕妇身体会分泌孕激素以及松弛素。分泌这些激素能够让骨盆底肌变得松弛,孕后期胎儿入盆和顺产就会变得更加顺利。不过一旦松弛让孕妇难控制尿道肌肉,不经意就会尿失禁。
如何预防漏尿:
1、做凯格尔运动
训练盆底肌时,可以控制收紧阴道以及肛门肌肉,5秒钟之后再放松5秒。熟练后,可以延长到10秒。这种能够有效防止漏尿,还能够促进顺产。
2、使用骨盆带
孕早期、产后都能够使用骨盆带,能够预防盆底肌松弛,还可以防止腹肌分离。不过穿戴的时候方法务必要正确,防止挤压肚子。
3、排尿的时候往前倾
排尿时身体可以往前倾,这样能够排空膀胱。
小结:怀孕期间漏尿是很常见的,当然也会让孕妇十分尴尬,那么你当时漏尿的时候都怎么办呢?
为什么怀孕尿特别多
怀孕后肚子上为什么有条竖线?可知胎儿性别?
怀孕期间是这3种情况的孕妈,产后瘦身特别快
产后痔疮为什么晚上特别严重 该如何改善
想早点怀孕吗?那就让你的男人多注意这些吧,特别是最后一条
【怀孕9周饿的特别厉害怎么回事】怀孕9周饿的特别厉害的原因
为什么要用验尿来确定怀孕
【产后漏尿是怎么回事】为什么产后漏尿什么原因 产后漏尿什么原因引起的
为什么宝宝的鼻涕特别多
同样怀个娃,为什么有些人的肚子显得特别大?
【开奶为什么特别疼】开奶特别疼是什么原因 开奶特别疼的原因有哪些
怀孕后会特别痛的部位有哪些
为了怀孕,女模特为什么脱下了丁字裤?
怀孕后需要特别注意的食物有哪些
【开奶为什么特别疼】开奶特别疼是什么原因
产后尿失禁是什么原因 为什么产后会漏尿
为什么怀孕后肚子上有条竖线?竟然能知道胎儿性别!
为什么晚上尿特别多
产后白带特别多是什么原因 该怎么做好
【人流后多久能怀孕】人流后什么时候可以怀孕 人流后多长时间能怀孕