【莲藕和什么榨汁好】莲藕怎么榨汁好喝
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莲藕和什么榨汁好?莲藕是生活中很常见的一种食材,具有清心润肺的功效,食用的方法也有很多种,那莲藕榨汁的话和什么一起榨汁好喝呢?下面就来具体看看吧。
莲藕和什么榨汁好:莲藕梨汁
原料:新鲜莲藕200克,雪梨一个、蜂蜜适量
做法:
1、莲藕洗净去皮切成小块,雪梨洗净去皮去核切成小块。
2、将处理好的鲜藕和雪梨放入榨汁机中,启动榨汁功能搅打成汁即可。
3、如果觉得口感不够细腻可以用过滤网过滤一下,加入适量的蜂蜜调味即可。
莲藕和什么榨汁好:莲藕苹果汁
原料:新鲜莲藕200克、苹果一个、柠檬半个、蜂蜜适量
做法:
1、莲藕洗净去皮切成小块。
2、苹果洗净去皮切成小块。柠檬洗净对半切开。
3、把准备好的莲藕和苹果放入榨汁机中,挤入半个的柠檬汁,搅打均匀即可。
4、将打好的果汁放入杯中,加入适量的蜂蜜调味即可。
莲藕和什么榨汁好:木瓜莲藕汁
材料:鲜木瓜半个、鲜莲藕100克、蜂蜜适量、白开水适量
做法:
1、将木瓜洗净去皮除籽切成小块,鲜莲藕去皮后切成小块。
2、将准备好的材料一起装入豆浆机网罩内,加入适量的白开水,启动开关,将其搅碎并熬熟至黏稠。
3、将榨好的果汁放入杯中,加入适量的蜂蜜调味即可。
莲藕和什么榨汁好:莲藕银耳汁
原料:新鲜莲藕200克、银耳适量、蜂蜜适量
做法:
1、将银耳事先洗净浸泡一小时,泡发好。
2、新鲜莲藕洗净去皮切成小块备用。
3、将准备好的莲藕和银耳放入榨汁机中,加入适量的白开水,启动开关搅打均匀。
4、打好的果汁倒入杯中加入适量的蜂蜜调味即可。
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