为什么生完孩子 肚子还那么大
本文已影响7.57K人
本文已影响7.57K人
怀孕以后,子宫慢慢地撑大,孕妈咪的肚子随之鼓了起来。这都是因为里面住着一个小宝宝,周围充满了羊水。可是为什么生完宝宝以后,肚子还是那么大呢?很多孕妈咪都有这个疑问,难道都是因为肚子上的肥肉吗?一起来看看解答吧。
孩子和羊水带走了多少重量
让我们首先来看看,怀孕到底涨了多少,而生完孩子,BB和羊水又带走了多少重量。
一般来说,怀孕会增加8-14kg,当然,这和身高、遗传、孕期反应,还有你怀孕前的体重,有很大的关系。这可以根据孕期体重管理计划书分别测试。
这些重量分别分布在哪里呢?
胎儿.........3.5公斤
羊水.........0.9公斤
胎盘.........0.65公斤
以上数据表明,假如你怀孕以前,身高1.60米,体重50公斤,怀孕后一共增长了14千克,那么生完孩子,宝宝、羊水加胎盘,一共带走了5.05千克,还剩下约9千克(8.95)的重量在你的身上。
子宫其实会慢慢恢复变小
也许你会大呼,原来我的肚子上涨了9千克的肉肉,这可如何是好。其实不然,这些重量并不是完全分布在你的肚子上。
怀孕改变了你的身体,为了适应胎儿的发育,你的身体已经出现了一系列变化。其中尤以子宫的变化最显着。怀孕前,子宫只有小鸭梨大,重50克。
而到足月妊娠时,子宫重约1000克,足足增加了20倍,可容纳胎儿、羊水等5000毫升内容物。
试想,子宫犹如吹气球般涨大,要恢复是需要至少3-6个月,才能回复原来大小。那么刚生完两个月宝宝的这个妹纸,你的子宫还正在努力恢复,肚皮鼓点儿,纯属正常。 >>[夏天来了,坐月子有什么要注意的?]
肚皮恢复平坦任重道远
不过,你也别内心窃喜,完全依靠于身体的自我恢复。毕竟,整个孕期确实让你增加了不少肥肉,尤其是对于孕前腰部就有点儿小赘肉的妹子们来说。
怀孕让你的肚皮撑大,腹部皮肤变得松弛,而脂肪也会有一定程度的沉积,要想恢复到孕前的平坦,那是一件任重道远的事情。
为了平坦的小腹,你要保持健康的饮食习惯,要坚持必要的运动,尤其是针对腹部的运动。当然要提醒一下各位妈咪,如果你是剖腹产,那么产后瘦身运动应至少在伤口恢复后,约产后2个月开始。产后想重新找回纤细腰肢,那是一条任重道远的路。
产后瘦身、恢复操全知道
产后恢复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复,女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。
生完孩子胸部为什么会缩水
【痛经为什么会拉肚子】来月经为什么会拉肚子 痛经还拉肚子是怎么回事
手机那么重要你还生什么孩子?!
孩子为什么那么爱哭
【生完孩子尿失禁怎么回事】生完孩子尿失禁是什么原因 生完孩子为什么会尿失禁
生完孩子为什么还要在产房待2个小时?孩子谁管呢?
养孩子为什么会那么累
为什么你家的孩子那么爱生气?
为什么看了那么多育儿书,面对孩子时还是那么迷茫?
生了孩子的女人,还那么贪心做什么?
【新生儿的肚子为什么鼓鼓的】新生儿的肚子大怎么回事 新生儿肚子大是什么原因
你家孩子为什么那么熊?
生完孩子那道疤,怎么去?
生完孩子后为什么会漏尿
生孩子会变老吗 为什么生完孩子会变老
孩子为何有那么多为什么?很多父母看完沉默了
三伏天孩子为什么肚子疼还觉得冷
为什么中国父母那么累,孩子还不领情?
【新生儿的肚子为什么鼓鼓的】新生儿的肚子大怎么回事
熊孩子为什么那么“熊”?
【什么肚子形状生男孩】什么样的肚子生男孩
【生完孩子肚子上的肉松松的怎么办】生完小孩怎样紧致肚子
【生完孩子为什么会阴吹】生完孩子有阴吹是什么原因引起的
为什么生完孩子肚子还那么大
为什么她生完孩子后,比小姑娘还要漂亮?
【大象的鼻子为什么那么长的科学故事】大象鼻子为什么那么长
为什么生完孩子小肚子特别大 生完孩子小肚子特别大的原因有哪些
为什么养孩子那么累
女人生完孩子为什么老得快
为什么生完孩子还痛经!可能大家痛得不是一种经!