为什么哺乳期不能生气呢?
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产后哺乳期时能不能生气呢?哺乳期生气对母乳喂养有啥影响?有很多妈妈说自己因为生气而导致奶少之后,一直没有恢复,或者恢复起来非常缓慢;而又有一部分妈妈说,自己生气之后,第二天乳房上面就有了一个大的硬块,不知道是为啥。
生气后导致乳房上的问题的情况太多了,生气虽然不是什么大事,但是放在哺乳期,这还真是一件大事!
为什么哺乳期不能生气呢?
因为...生气会 ....
1、导致奶少
这点我觉得不用多说,吃过这个亏的妈妈都知道。
原理很简单,奶就是通过气血转化而成的,生气之后,气会停在一个地方不流动,奶量自然上不去。
2、堵奶的可能性增加数倍
原理同上,气流动的慢了,血流动的也会很慢。而且,气的会穴在膻中穴,正好在乳房的中间,影响是必然的。
3、宝宝吃了“气奶”之后可能会脾气暴躁
你可能听一些老人说过,生气之后的产的奶是“毒奶”,孩子吃了会不舒服。虽然我不认同“毒奶”这种观点,但是我觉得人生气之后,乳汁的含量可能会有一些改变,现在的科技证明不来不代表没有。
4、孩子可能会吓到
在哺乳期发脾气的妈妈,一般都不会避开宝宝,宝宝听到这种异响,看到了面目可怕的妈妈,心里不知道会咋想。。。
那么生气之后,我们应该怎么办呢?
膻中穴(danzhongxue,又称 tanzhongxue)
在什么位置?
两乳之间的中点就是了。
怎么操作?
操作手法很重要,很多人都知道别人生气的时候是要给人家捋一捋胸前,让对方顺气,可是我们这个操作方法呢,正好相反,是从膻中穴向上,推两寸左右即可。单方向推,不可以往复推。
为什么要这样做呢?
膻中穴是气的会穴,掌管一身之气,正好在任脉上面。
人生气之后,气会降到膈的位置,也就是胃入口的地方(生气的人一般不愿意吃饭,跟这个影响很大)这样向上推上去,目的是为了让这口恶气从口中吐出来,不要让它沉降下去。如果沉降下去,则会影响其他的脏腑,导致更多疾病的产生。
同时,向上推,也是为了刺激乳房上层的控制点,能有效的刺激泌乳。所以,如果哺乳期生气了,一定要记得多推一推膻中穴,很重要的!!
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