要想实现纯母乳喂养,产后这6件事须做好!
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你是母乳喂养孩子的吗?那么在母乳喂养的过程中需要注意些什么?要想实现纯母乳喂养,产后这6件事须做好!
母乳对宝宝来说是最天然、最理想的食物,如果你想要顺利实现纯母乳喂养,那么在宝宝出生的第一时间里,你要做好下面这些事情。
1、早接触
早接触即宝宝出生第一时间(母亲和新生儿生理指标满足,没有异常情况)立即擦干身体、头部的羊水和血迹。
随后宝宝光着身体趴在妈妈裸露的胸前进行肌肤接触,这既可以激发宝宝寻乳、觅乳、吸吮的本能,又能刺激催乳素的分泌。
有研究表明,早接触的黄金时间是宝宝出生1小时以内,母婴肌肤接触超过50分钟,母乳喂养成功的机率会高出8倍。
2、早吸吮
出生几分钟后,宝宝的觅食反射增强,慢慢地从妈妈的腹部爬到胸部,通过舔、触摸、按摩妈妈的乳房之后,本能地找到乳头衔乳并开始吸吮。
3、早开奶
宝宝的第一口奶很重要,初乳中富含大量的免疫活性物质,还能促进新生儿肠道的清理和胎便的排出,因此一定要及早让宝宝吃到初乳。
之后就按需喂养,只要宝宝想吃或者妈妈涨奶想喂,都可以给宝宝吃,每次15~20分钟,左右乳房交替喂,慢慢培养默契。
4、24小时母婴同室
妈妈与宝宝共处一室,可以随时满足哺乳需求。新生儿通常24小时要哺乳8~12次,因此只要宝宝想吃,就应该马上喂奶。
5、尽量避免喂母乳之外的食物
一般产后前几天妈妈乳腺还没有完全畅通,奶水分泌量少,但这个时候不要着急加配方奶,先树立母乳喂养的信心,多让宝宝吸吮就好。
6、向医护人员或哺乳顾问寻求帮助
新手妈妈缺乏母乳喂养经验,需要指导和帮助。如母乳喂养进展不顺利,应向专业医护人员或哺乳顾问寻求帮助。
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