宝宝便秘的居家护理方法
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饮食护理
如果便秘是由宝宝吃配方奶粉所引起,郡么要咨询医生是否需要换其他牌子的奶粉。如果宝宝能吃些辅食了,家长可以考虑把米粉换成大麦或燕麦,或者在宝宝的谷物食品中添加水果泥或蔬菜泥,增加膳食纤维的摄入量,以缓解宝宝便秘。
训练排便习惯
从3~4个月起,就可以训练宝宝定时排便的习惯了。进食后,由于肠道蠕动加快,此时宝宝常会出现便意,因此建议在进食后让宝宝排便,以便建立起大便的条件反射,预防便秘的发生。
给宝宝按摩
适当给宝宝按摩腹部不仅可以加快宝宝肠道蠕动,促进排便,并且还有助于消化。具体按摩方法如下:
1、妈妈清洁双手,
2、让宝宝仰卧,腹部露出。
3、妈妈手掌向下,平放在宝宝脐部,针方向轻轻推揉宝宝腹部。
药物治疗
如果采取以上方法后,没有得到缓解,那么,可以咨询医生,选择药物治疗。
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