换季期到了,宝宝护理要当心,打破“生病魔咒”家长要注意什么
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免疫力的强弱,不单单是从“生病”中看出来的,有部分孩子在家时生龙活虎,但一到幼儿园同别的小朋友们玩在一起,就经常生病。想想就知道是怎么回事,每次战斗都有外援相救,那么免疫力系统就不需要工作了,长此以往越来越弱…
原标题:换季期到了,宝宝护理要当心,打破“生病魔咒”家长要注意什么
文|媛妈育儿日记原创,欢迎个人转发和分享
秋天又一次来临,气候渐渐凉爽,雨天增多,家长们的心也悬了起来。
换季期到了,也就意味着宝宝们感冒的可能性变大了,护理尤其要当心。
朋友家孩子的幼儿园里,半数以上的孩子都在咳嗽,吓得她赶紧把孩子接回来,跟老师说暂时先不去幼儿园了。
早晚温差大,雨水的增加也会让空气中的细菌、病毒得到大量繁殖机会,免疫力差的宝宝可能会经常生病。
根据宝妈们的经验来看,再过段时间,肯定会有一大批的孩子患上流感,还有肺炎、腹泻等常见病。
最近这段时间,后台也收到了好多宝妈的留言,烦恼自家孩子体弱,羡慕别人家孩子仍然活泼健康,又心疼又无奈,问怎么给孩子补一补。
孩子是父母的心头肉,平时有个磕磕碰碰都心疼,一生病看着孩子蔫巴巴的样子,更要揪起一颗心。
因此,为了让宝宝们成功渡过这讨厌的换季期,就与大家分享下经验吧。
你知道吗?不生病不代表免疫力强!
免疫力的强弱,不单单是从“生病”中看出来的,有部分孩子在家时生龙活虎,但一到幼儿园同别的小朋友们玩在一起,就经常生病。
病来如山倒,病去如抽丝,他们痊愈的速度,好像总比别的孩子慢。
家长们很奇怪,自家孩子从不生病,为什么到了幼儿园就这样弱呢?这是因为孩子只是“假性抵抗力强”而已。
孩子免疫疾病的能力,也叫抵抗力,抵抗力强的孩子身体恢复能力也强,虽然也会生病,但能更快从病中恢复。
如果把抵抗力比作军队,细菌和病毒就是要抵制的敌人,当外敌入侵,军队就会集合起来。但外敌有强有弱,想要军队常胜就要多练兵。
因此,孩子生病其实不是坏事,反而是种成长。
对一些普通感冒,在安全范围内可以暂缓用药,先让军队练练兵,就算一时打不过也没关系,顶多痊愈得慢一些,但不会对身体造成太大影响。
这样下次再遇到同样的细菌病毒,抵抗力这支军队,就能轻易打胜仗了。
孩子锻炼抵抗力的过程,确实挺让人崩溃的,每每看到孩子夜里咳嗽睡不好,打喷嚏,流鼻涕,哪个家长不心疼?但为了孩子好,这是必须经历的过程。
吃药先不说副作用,也不能让孩子自身的免疫力系统得到锻炼,这是最大的错误。
想想就知道是怎么回事,每次战斗都有外援相救,那么免疫力系统就不需要工作了,长此以往越来越弱,孩子也就越来越容易生病,对药物的依赖性很强。
当然啦,实战练兵也要在安全的范围内,如果明知不可能赢,却非要自己上,结果溃不成军,彻底崩坏了,身体内的免疫力系统就糟糕了。
普通的小感冒可以咨询儿科医生,看看是否需要用药,还是加强护理就好。
若确诊为支气管炎、肺炎之类的,就一定要尽快诊治,孩子自己的身体抵抗不住。
1、平时不“娇生惯养”
粗养的宝宝要比精养的宝宝更健康,每天适当让宝宝多在外面玩玩,在阳光温暖气候晴朗的日子里多呼吸些新鲜空气,刺激孩子的呼吸道也是种锻炼。
大一点的孩子,可以多做户外运动,玩得开心也能锻炼身体免疫力。
2、保持“环境清洁”
人员密集、空气流动性差的场所,尽量别带孩子去。
外出回到家里后,要让孩子进门先洗手,用具有抑菌作用的洗手液或香皂清洁双手,饭前便后也是一样的。
3、穿衣“三暖一凉”
入秋后给宝宝穿衣,要确保“三暖一凉”,即手暖、肚暖、脚暖、头凉。
孩子的体温调节系统比不上成年人,对外界的温度变化不能及时调节,家长要根据当日的天气情况,适时给宝宝增减衣服。
4、营养“均衡合理”
没到断奶期的小宝宝一定要保证母乳充足,已经添加辅食的宝宝,秋季可以多吃些VC含量高的果蔬。
5、疫苗“一针不落”
在宝宝的不同生长时期,也有不同的疫苗接种,家长不要图省事就忽略了,尤其是那些重要的类型。
疫苗能协助宝宝的免疫系统建立,比从“生病”中锻炼更有效哦~
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