【2017國慶節後上班時間會調整嗎】國慶節後的作息時間 國慶節後上班時間調整通知
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2017國慶節後上班時間會調整嗎?過完了國慶長假,很多朋友的作息都沒有調整過來,有節後綜合症,而且越往冬天,白天越短,起牀也成爲一件很困難的事,那2017國慶節後上班時間會調整嗎。
2017國慶節後上班時間會調整嗎
大部分單位和公司都會調整。
從2017年10月9日至2018年4月30日,執行冬季作息時間:
上午工作時間爲8:30——11:30;
下午工作時間爲13:00——16:30。
國慶節後上班時間調整通知
國慶節後上班時間調整通知(一)
2017年國慶節即將來臨,根據國務院辦公廳國辦發明電[2017]28號《國務院辦公廳關於2017年部分節假日安排的通知》的相關精神,現將2017年國慶節放假通知如下:
一、國慶節:10月1日(星期四)至7日(星期三)放假調休,共7天。10月8日(星期四)、10月9日(星期五)、10月10日(星期六)正常上班,10月11日(星期日)正常休息。
二、爲確保各族羣衆過一個歡樂、祥和的節日,各地、各部門要妥善安排好值班工作,嚴格落實領導帶班制度,值班人員要恪盡職守,遇到重大問題和緊急突發事件,要及時向上級請示報告,妥善處置,不得延誤。請各地、各部門將節日期間值班表於2017年9月29日前報自治區人民政府辦公廳總值班室。傳真 0991-2817567
三、按慣例,從2017年10月1日起實行冬季作息時間。即:上午08:00(烏魯木齊時間,下同)上班,12:00下班,下午13:30上班,17:30下班。
國慶節後上班時間調整通知(二)
省直各單位:
根據季節變化,爲便於幹部職工工作生活,自2017年10月9日起至2018年4月30日,上午上班時間8時至12時不變,下午上班時間更改爲2時30分至5時30分。
特此通知。
河南省人民政府辦公廳
2017年9月22日
假期綜合症的原因
1、飲食不當
一般在長假期裏,大家的精神狀態都比較好,沒有壓力,腦力勞動減輕,同時活動及體育運動量相對減少,大多數人也想借此時機補養身體,因而進食往往沒什麼節制,從而造成營養過剩,使身體發胖,有的人還暴飲暴食,甚至會出現急性腸胃疾病。
2、熒屏傷害
因爲過節出遊的人太多,很多人回老家之後就是看電視、玩電子遊戲、上網。有些人自控能力不強,廢寢忘食,連續十幾個小時打“車輪戰”。久坐不動,缺少運動,會造成大腦疲勞,給眼睛、肢體帶來損傷,並造成睡眠不足。
3、作息無序
由於在假期不用上班,沒有明確的作息時間,原有的生活規律被打破,睡眠時間得不到保障,體內生物鐘發生紊亂,造成食慾減退,引起營養不良、精神不振。
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