4歲半寶寶視力只有0.2,別讓鏡框擋了孩子眼中的世界
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這裏爲大家呈現一組可怕的數據。據世界衛生組織資料統計,每天世界上大約有1700個兒童失明。每1萬個非洲和亞洲的兒童中就有25個兒童失明,在歐美國家,每1萬個兒童中則只有5個兒童失明。
這些失明的孩子中有48%是可以預防或避免的。這5倍的差異,究其原因,與爸爸媽媽們不重視寶寶眼睛的保護、缺乏一些用眼知識也密切相關。
前些天在門診,看到一位充滿疑惑的寶寶媽媽:
我女兒4歲半,突然間發現她看東西總是歪着頭,只覺得這樣的姿勢對頸部不太好,也不雅觀,所以一再幫她糾正,可卻沒什麼效果,直到她看畫本時總是貼在眼前看,才意識到,難道近視了?結果醫生檢查後發現,寶寶的右眼視力只有0.2,怎麼會這樣呢?
每每看到街上剛上學的孩子戴着一副眼鏡的時候,我也不免爲其寒心,小時候的很多用眼問題將給孩子的一生都帶來不便。
科學研究表明,寶寶玩10分鐘手機,會輕度破壞孩子神經系統的正常功能;玩20分鐘手機,寶寶的平均視力接近輕度假性近視狀態;玩30分鐘以上手機,會引起記憶力減退、頭痛、失眠等症狀。
所以我們一定要讓寶寶少接觸甚至不接觸電子設備,這樣,寶寶長大後,不用藉助外在的附加條件,就能看到一個明亮而又美麗的世界。
下邊是一些使用的幫助寶寶保護眼睛的建議:1.兩歲以前
禁止寶寶接觸電子產品,寶寶活動的區域最好也不要出現電視、電腦、手機等,可以通過做遊戲、講故事來哄寶寶開心;
2.三歲以上
寶寶可以適當的看一些電視,優質的動畫片對寶寶的成長也至關重要,但是每天不宜超過15分鐘,電視機到寶寶的距離不能過近;
3.讀書寫字時應注意
三歲之後,就應當培養孩子看書寫字的好習慣了,但要注意坐姿必須正確,時間也要適當,40分鐘左右即可,光線也不宜過亮或過暗;
4.健康合理的飲食
有些食物對寶寶的眼睛也是很有幫助的,比如胡蘿蔔、番茄、青菜、雞肝等,媽媽們應該適當的讓寶寶食用,補充維生素。這個關山老師在微信有講過,媽媽們可以來詢問。
最後呢,希望爸爸媽媽們多帶寶寶參加一些戶外活動,多與別的小朋友玩耍,多講一些繪聲繪色的故事,通過這些,來豐富孩子們的童年。
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