孩子生病,休息是重要的治療
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孩子生病,家長着急,尤其這段時間。公立學校的孩子期末複習馬上要考試,國際學校的孩子放假在外面拼命玩耍,幼兒園各種匯演,以及還有永遠停不下來的各種課外課和比賽。
生病了需要服藥,用藥固然重要,但整個病程中充分的休息、愉快放鬆的心情對疾病的進程、疾病的恢復都是太重要了,它不是可有可無,是治療的重要組成部分。
可是在臨牀中見過太多看重用藥,把休息不當一回事的家長了。他們有很多不能讓孩子休息的緣由。
因爲要考試?
最近公立小學、中學都在準備期末考試。學習越忙越緊,孩子累壓力大越容易生病,最近學生患者明顯增多,相當一部分還是流感患兒。此時家長都很着急,經常碰到家長要求給孩子輸液,說輸完液就去上學,可孩子剛剛那還發着燒呢。又或者,孩子發燒2-3天了,體溫剛剛有些下降,家長就會急急的問:明天可以上學嗎?明天期末複習。
上學真的這麼急嗎?!
暫且不說孩子病未痊癒會傳染給其他同學,就說這樣帶病上學對咱自家娃的損害。一個普通的感冒就可能合併心肌炎、肝臟損害,也可以進展爲氣管炎、肺炎。我經常和家長說,爲什麼醫生總不讓帶病堅持上學,因爲我們見過太多初期就是發熱咳嗽,而疾病的發生發展期沒有足夠的休息,即使給了很好的治療,仍然越來越重的病例。
即使不演變爲更重的疾病,適當的治療加足夠的休息,以及充足休息和睡眠後孩子良好的精神狀態也是可以讓病程縮短的。帶病上學可能這一週都是很差的狀態,讓孩子在家休息2天,整個狀態會很快恢復,算一算哪個隊還在有利?
有個好成績固然重要,但與身體好相比還是分量太輕的一件事了。
因爲要訓練?
還有的孩子參加了各種體育訓練班,到年終會有比賽。孩子生病,有點小病運動訓練都是要停的,不要等病的很重。運動體力消耗很大,孩子疾病伊始,如果仍然玩命訓練,可能會出現很嚴重的結果。
我做住院醫的時候收了一個7歲的女孩,收到病房時已經昏迷了,考慮暴發性流腦(一種嚴重的腦膜炎)。病史只有2天,第一天孩子有點低燒輕微咳嗽,孩子是游泳隊的,當天有一次游泳訓練,家長覺得孩子燒的不高,一般情況挺好的,就讓孩子繼續訓練。孩子訓練回來非常疲勞,家長覺得孩子可能是訓練累了,也沒特別在意。第二天孩子的精神狀態急轉直下,嗜睡萎靡,送到醫院就驚厥了,很快昏迷,最後孩子沒有了。
20多年過去,我還記得家長那響徹病房追悔莫及的哭喊聲。當然,即使沒有游泳,孩子的病可能也會很重,可能孩子患病的致病原根本就比較強大。但也許沒有游泳訓練,孩子就是一個普通的感冒。事情無法追溯,強體力運動是非常消耗的,人的能力畢竟有限,應激運動,對疾病的反應就會大打折扣。
運動本身是強身健體的,不能因爲要比賽,要成績,反而成了疾病的幫兇。我也是受了刺激,所以一聽說孩子生病期間還要游泳,我都會說:絕對不行!!其實,不僅游泳,滑冰、滑雪、足球等體力消耗比較大的活動在患病期間都是要停的。
因爲要旅遊?
現在家長們帶孩子出去玩的熱情特別高,去長隆看野生動物,去哈爾濱看冰燈,去東京玩迪斯尼,去加州電影城。有誇張的一年給孩子安排了6次旅行!6次!媽媽帶她來看病時剛回來,着急地問今天能不能好,下星期還要走!帶孩子旅遊真的這麼重要嗎?重要到超過健康?
旅遊長途奔襲,行程緊湊,對孩子身體是一種考驗。
1歲內的孩子免疫能力很弱,普通的感冒傳染給小嬰兒可能就是肺炎,所以還是不建議帶着他們外出旅行。學齡前的孩子海島遊是不錯的選擇,孩子喜歡玩耍空間大,又能有比較充分的休息時間。大孩子的遊程選擇可以豐富些,但如果旅行初期或旅行過程中孩子患病,要調整行程安排,減少景點及活動,讓孩子有1-2天的休息或每天玩半天休息半天是比較恰當的選擇。
休息不是可有可無的,是疾病治療的重要部分,也是您可控的,可參與的。當然了,你要說考試、旅遊、比賽比疾病恢復重要,我又有什麼辦法呢?
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