怎麼讓孩子有安全感?
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生活中,很多孩子都會有依賴思想,甚至還非常嚴重,那麼爲什麼寶寶會這樣呢?是因爲缺乏安全感嗎?
經常有媽媽問我,寶寶對媽媽的依賴非常嚴重怎麼辦。平時爺爺奶奶跟寶寶在一起,寶寶就很乖,一旦媽媽回來了就黏着媽媽不放,本來會做的事情也不會做了。
送入園時,奶奶送的時候,寶寶情緒很好,但是隻要是媽媽送,寶寶非哭得一塌糊塗不可:“我要媽媽,我要媽媽,媽媽不要走……”
沒有媽媽的場合,寶寶是懂事、講道理的;一旦媽媽在身邊,寶寶則相當任性,蠻不講理,甚至大聲哭鬧了。是不是寶寶太沒有安全感了?
一個擁有安全感的孩子,會很自信、獨立,能與其他人友好地相處。
那麼,如何培養孩子的安全感呢?
1.健康的成長環境
爲孩子創造一個健康快樂的成長環境。對寶寶來說,沒有比爸爸媽媽彼此相愛更美好的事情了。而當他面對大人的爭吵時,會以爲父母是因爲自己不乖才吵架,從而產生恐懼心理。
所以,和睦愉悅的家庭氣氛,爲培養孩子的安全感至關重要。
2.高質量的陪伴
儘可能多給孩子高質量的陪伴。如果寶寶粘你,恰恰說明他感覺跟你在一起的時間太少,他需要你更多的關注和愛。
所以,平時媽媽要儘可能抽時間陪寶寶玩耍,經常用溫柔的目光、話語或者撫摸、摟抱、親吻來與寶寶交流,使他充分感受到你的愛,並讓她明白,無論遇到什麼情況,媽媽都是跟自己站在一起的,從而獲得對這個世界的安全感。
3.培養孩子獨立
培養孩子的獨立能力。陪伴孩子的同時,不要做過多的干預。當他需要時,媽媽及時參與;當他不需要時,就安靜地在一旁做自己的事。漸漸地,寶寶就能獨自玩耍,只要知道媽媽在另一個房間就放心了。這是孩子安全感提升的表現。
4.儀式感的培養
建立和孩子說再見的儀式。當媽媽離開和回來時,一定要和孩子講清楚爲什麼要走,什麼時候回來,可以同時給他一個吻。並且要說到做到,在答應的時間內出現在他面前。讓孩子認爲所發生的事情都在她的掌控之內,他纔會比較安心。
5.穩定的生活環境
儘量保持生活環境的穩定。頻繁搬家,或更換照顧的人,會使孩子產生嚴重的焦慮感。所以,媽媽要儘量確保孩子生活環境的穩定。
6.找出不安的因素
找出孩子不安的原因,對症下藥。爆竹的巨響、天空的閃電等都可能嚇到孩子,成爲他不安的來源,尤其是3歲以內的寶寶。這樣的時候,媽媽要及時找出其中的原因,悉心解釋並安撫孩子,幫助他重建安全感。
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