臉上長痘痘吃什麼好 銀耳雪梨茶有祛痘功效
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左右兩邊臉頰上長痘痘是很多年輕女性都存在的問題,有很多人因爲沒有好好護理,臉上留下坑坑窪窪的痘印,後悔莫及。那麼,臉上長痘痘吃什麼好呢?據悉,銀耳雪梨茶有祛痘功效,我們不妨一試。
說到右臉長痘痘的原因,我們不得不提到內分泌失調,內分泌失調促使皮脂分泌過盛,無法排出而將毛囊梗阻,爲痘痘的產生營造了先決前提。皮膚的皮脂腺有一個雄性荷爾蒙的接受體,有些人的接受體很敏感,所以假如荷爾蒙的分泌稍有變動,都會影響到皮脂的分泌。有些女性,會發覺在月經週期前後,或在熬夜與壓力大時萌發痘痘,其實就是這個道理;內分泌失調也就成爲右臉頰長痘的主要原因之一。
左臉頰長痘,可能是肝臟的造血、解毒出了問題引起肝火太旺盛導致;右臉頰長痘,可能是肺部有了炎症,比如得感冒或者呼吸系統疾病時產生肺熱所引起的。此外,愛生悶氣以及煙癮大都容易導致肝火旺和肺熱。
臉上長痘痘吃什麼好 銀耳雪梨茶有祛痘功效
臉頰長痘肝火旺 臉頰長痘痘怎麼辦呢?
我覺得首先在平時的生活中要注意飲食,不要吃辛辣、油炸等一些刺激性的食物,多吃水果,多喝水;經常參加體育運動,增強皮膚的抵抗力;儘量少熬夜,保證充足的睡眠時間。
銀耳雪梨茶祛痘美容
銀耳50克,雪梨1個,冰糖40克,鮮百合少許。。
做法:用將銀耳泡發,把銀耳發黃的根部去除,雪梨去皮切塊,鮮百合洗淨。在鍋中加入足量的水,大火燒開後加入銀耳,再次開鍋後,轉中小火煮20分鐘。放入冰糖,下梨塊,煮20分鐘後,加入百合,煮15分鐘關火,關火後不要馬上打開鍋蓋,再燜10分鐘後,便可食用。
1.銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;
2.銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長髮育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強機體抗腫瘤的免疫力;
3.銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效;
4.銀耳中的有效成分酸性多糖類物質,能增強人體的免疫力,調動淋巴細胞,加強白細胞的吞噬能力,興奮骨髓造血功能。
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