男性壯陽的8大食物盤點
本文已影響1.67W人
本文已影響1.67W人
男性的性能力關乎到夫妻生活的和諧性,多吃壯陽食物有利於男性性能力的提高。看看小編推薦的男人每餐必吃的8種壯陽食物吧。
1、麥芽油
嚴重缺乏維生素e會導致陰莖煺化和萎縮。性激素分泌減少並喪失生殖力。而麥芽油卻能預防並改變這種情況,所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。
2、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內分泌素,具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減煺者,可堅持服用蜂蜜製品。
3、果仁
德國醫生髮現在某些經常大吃南瓜子的民族中,沒有前列腺疾病發生。這是因爲南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神祕物質。此外,小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、鬆子仁等也對性功能有益。
4、海藻
海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰煺、性慾降低。因此,要經常服用一些海藻類食物,如海帶、紫菜、裙帶菜等。
5、魚類
沿海地區的居民多食魚類食物,因此他們常是子孫滿堂。其實,在古羅馬時期,人們就發現,魚類是滋養性慾的理想食品,特別是鯊魚肉,作爲性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽。科學研究証明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對於男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。一般而言,凡體內缺鋅者,男性會出現精子數量減少且質量下降,並伴有嚴重的性功能和生殖功能減煺,而女性則發生體重下降,性交時陰道分泌液減少等症狀。
6、韭菜
又名起陽草、壯陽草、長生韭,它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。爲腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品,對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用開水送服。
7、大蔥
蔥一直被人們看作是愛情和性慾的化身,巴爾幹半島一些民族的青年男女婚禮儀式上會出現蔥,表示希望新人健康快樂,新郎永荷男子漢的氣質。蔥的營養十分豐富,它能刺激性慾。現代醫學研究表明,蔥的各種維生素可以保証人體激素分泌的正常,從而壯陽補陰。
8、雞蛋
許多性學專家指出,雞蛋是人體性功營養最強的載體,是性愛後恢復元氣最好的“還塬劑”。千百年來,阿拉伯人一直流傳着在新婚前幾天吃蔥炒雞蛋的習俗,其目的在於保証新婚之夜性愛的美滿,雞蛋是一種高蛋白食物,其所含14.7%的蛋白質中,主要爲卵蛋白和卵球蛋白,包括人體必需的八種氨基酸,與人體蛋白質相成相近。雞蛋蛋白質的人體吸收率高達99.7%(牛奶僅爲85%)。這些優質蛋白是性愛必不可少的一種營養物質。
能增強性功能的保健營養食品遠不止於此,還有辣椒、桑椹、乾果、蘑菇、黑麥餅、蝦、驢肉等。
最後需要提醒的是,偉哥等強性藥在服用產生奇效的同時,也帶來了種種令人擔憂的副作用。因此,真正的靈丹妙藥就在合理的飲食中。
6類食物吃傻下一代 殺精食物大盤點
【什麼食物可以壯陽補腎】壯陽補腎吃什麼食物
【男人冬季補腎壯陽食譜】男人冬天吃什麼菜補腎壯陽
秦夫人徒手私密壯陽男士壯陽酒怎麼樣?案例分享
男性補腎壯陽的食物
【男人喝什麼湯壯陽最快】滋補壯陽湯的煲法
【男人壯陽湯】男人壯陽湯做法大全
孕婦不能吃哪些食物 孕期危害胎兒的18種食物盤點
【男人吃什麼壯陽效果好】男人多吃什麼可以壯陽 男人吃什麼最壯陽補腎
【壯陽果】壯陽果是什麼 壯陽果的功效與作用 壯陽果怎麼吃
【男人壯陽藥排行榜】壯陽藥有哪些牌子
孕前吃什麼 男性備孕強精壯陽食譜
盤點一些能讓男人壯陽的食物
【吃什麼壯陽】什麼食物能壯陽
男性補鋅能夠壯陽是真的嗎 男性補鋅能夠壯陽是真的嗎葡萄糖酸鈣鋅口服溶液;扶娃
五款壯陽食物,助你提高性能力
升白細胞的食物大盤點,這8種湯效果尤佳!
【男人壯陽】男人壯陽的方法
【男人喝什麼湯壯陽最快】滋補壯陽湯的煲法 煲什麼湯男人喝了壯陽
【最好的壯陽藥排行榜】男性壯陽藥什麼最好