【頸椎病怎麼治最好】頸椎病的治療方法

頸椎病怎麼治最好？頸椎病是現代很多人困擾的疾病，病情嚴重的十分影響生活工作，那頸椎病有什麼好的治療方法呢？下面就來具體看看吧。

頸椎病怎麼治最好：藥物治療頸椎病

藥物治療只能是針對病情症狀所做的治標不治本的治療，可以選擇止痛劑、鎮靜劑、維生素B1維生素B12等進行治療。

頸椎病怎麼治最好：運動療法治頸椎病

各個類型的頸椎病症狀基本緩解或者是呈現慢性發展的時候，可以開始進行醫療體操，可以促進症狀的進一步消除與鞏固療效，症狀急性發作期應該採取局部休息，不應該採取運動刺激;有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是不要進行頭部的後仰運動，椎動脈型頸椎病的時候需要頸部輕柔緩慢的運動，幅度一定要控制好。

波浪屈伸：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腿略分開，與肩平行，雙手自然下垂。動作時下頜往下前方波浪式屈伸，在做該動作時，下頜儘量貼近前胸，雙肩扛起，下頜慢慢屈起，胸部前挺，雙肩往後上下慢慢運動。下頜屈伸時要慢慢吸氣，擡頭還原時慢慢呼氣，雙肩放鬆，做兩次停留片刻;然後再倒過來做下頜伸屈運動，由上往下時吸氣，還原時呼氣，做兩次，正反各練兩次。

左右擺動：做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手叉腰。動作時頭部緩緩向左戶傾斜，使左耳貼於左肩，停留片刻後，頭部返回中位;然後 再向右肩左耳貼於在左肩，停留片刻後，頭部返回中位;然後再向右肩傾斜，同樣右耳要貼近右肩，停留片刻後，再回到中位。這樣左右擺動反覆做四次，在頭部擺 動時需吸氣，回到中位時慢慢呼氣，做操時雙肩、頸部要儘量放鬆，動作以慢而穩爲佳。

頸椎病怎麼治最好：按摩推拿療法治頸椎病

這種方法對於治療頸椎病比較有效果，它的治療作用是能緩解頸肩肌羣的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，鬆解神經根及軟組織粘連來緩解症狀，但是需要注意的是頸椎病不適宜採取大力的按摩或者是推拿，如果應用不慎，可能導致頸椎部位的受傷，導致截癱等不良症狀。

治療頸椎病有三個主要穴位，它們是大椎穴、肩中俞穴和肩井穴。

1、大椎穴

經屬：督脈經

位置：正坐低頭，頸後最高隆起處骨頭的下方，即爲大椎穴。

先用大拇指按壓，再輕輕按揉，這樣效果好。

2、肩中俞穴

經屬：小腸經

位置：低頭時頸後部突出的骨節，向肩膀方向約三指寬的地方。

用食指和中指輕輕按壓肩中俞穴。

3、肩井穴

經屬：膽經

位置：肩上大椎穴和肩峯連線的中點。

左手四指併攏，指腹按壓右側的肩井穴。

頸椎病怎麼治最好：溫熱敷治頸椎病

這種治療方法能夠促進血液循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕疼痛，這種方法還有助於患病的脊椎手術後的穩定，可以採取熱毛巾或者是熱水袋局部外敷，急性期病人疼痛症狀比較顯著的情況下不適宜採用熱敷治療。