寶寶多大不用喝配方奶
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寶寶1歲以後是不是可以不用喝配方奶了,主要是他現在不愛喝奶粉。要是可以的話,那我就直接給他換成純牛奶試試。另外,要是喝牛奶的話,選什麼樣的牛奶好呢?
寶寶1歲以後是不是可以不用喝配方奶了,主要是他現在不愛喝奶粉。要是可以的話,那我就直接給他換成純牛奶試試。另外,要是喝牛奶的話,選什麼樣的牛奶好呢?幫忙推薦一下。
答:對於1歲多的寶寶,如果不肯喝配方奶的話,喝牛奶也可以的。
因爲絕大多數孩子滿1歲之後,就可以和家人一起吃同樣的飯菜了,並且主要的營養來源更多的也是依靠一日三餐,而奶(包括母乳、配方奶、牛奶)只是作爲日常的營養補充來添加了。
所以,寶寶1歲以後,喝配方奶或牛奶,都可以的。當然,從營養豐富程度上來說,配方奶更勝於牛奶。
不過,根據香港地區衛生署建議,家長可讓幼兒(一歲後)飲用較配方奶便宜的牛奶(包括鮮牛奶、冷藏或保鮮裝UHT牛奶、或全脂奶粉)。
換句話說,只要寶寶一日三餐的營養搭配豐富,喝純牛奶同樣能滿足寶寶成長所需,而且性價比要高於配方奶。
至於選擇什麼樣的純牛奶好?可以參考一下《美國兒科學會使用餵養指南》的建議,2歲一下應該喝全脂牛奶;2歲以上從低脂牛奶到脫脂牛奶。
脂肪含量高於3%,即爲全脂奶;脂肪含量爲2%,即爲低脂奶;脂肪含量爲0,即爲脫脂奶。
因爲2歲以下寶寶處於快速成長期,是需要更多脂肪的;待寶寶2歲以後,就需要換成低脂牛奶,逐漸到脫脂牛奶,減少脂肪攝入,降低肥胖風險。
當然,無論是牛奶,還是配方奶,在寶寶1~2歲期間,建議儘量保證寶寶每天的奶量攝入在500ml左右。
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