伊利脫脂純牛奶適合哪些人喝
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伊利脫脂純牛奶是伊利旗下熱銷奶製品,性價比很高,那這款脫脂牛奶適合哪些人喝呢?
伊利脫脂純牛奶適合哪些人喝?
1、正在減肥,不想長胖的人羣。
2、患有高血壓、高血脂等病症的中老年人。
3、糖尿病人。
4、高血脂和心血管疾病等要求低脂膳食的人羣。
說明:
對於沒有低脂要求的其他人羣,比如學生、青少年、心腦血管健康的人羣,應該首選全脂奶。這類人羣可通過控制食用油、糖類、肉類和澱粉類食物的攝入量來控制脂肪和總熱量的攝入。
伊利脫脂純牛奶蛋白質含量是多少?
每100ml牛奶中含有3.2g蛋白質。
伊利脫脂純牛奶一盒有250ml,那一盒中總的蛋白質含量高達7.5g。
這個蛋白質含量並不低,不過市面上有這個蛋白質含量的純牛奶也不少。
伊利脫脂純牛奶熱量
熱量:37 大卡(100克)
伊利脫脂純牛奶能給我們提供豐富的蛋白質、鈣、維生素等,適合每天飲用。
其他營養信息含量(每100ml牛奶中):
熱量(大卡)36.79
碳水化合物(克)5.00
脂肪(克)0.00
蛋白質(克)3.20
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