嬰幼兒奶粉的五大學問
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如果母乳不夠,配方奶粉便成了很多寶寶的“糧食”,但媽媽們卻常遇到各種關於奶粉的問題。本文常見的一些關於奶粉的疑問,爲您解答。
1.奶粉營養成分越多越好嗎?
嬰幼兒配方奶粉,是根據不同生長階段嬰幼兒所需的營養成分而設計的。適合1歲內嬰兒的奶粉,不同品牌中含有的營養成分都大致與母乳接近。雖然有些品牌的奶粉中強化了某些營養成分,如促進腦部發育的、促進骨骼生長的、防止貧血的。但對於嬰兒來說,這些營養成分並沒有什麼效果。
2.怎麼給寶寶換奶粉品牌?
寶寶消化機能弱,對原來的奶粉有一定依賴性,不宜頻繁更換,以免出現消化不良、腹瀉、便祕、皮疹等問題。更換奶粉要在寶寶完全健康的狀態下進行,循序漸進,整個過程一般要一到兩週。第一次轉奶不要選擇在早晨第一餐或臨睡前最後一餐,別選在接種疫苗期間。開始添加的新牌子的奶粉應爲1/3左右。三天後,如無不良反應,可增至1/2,直至完全替換。如果轉奶時,寶寶哭鬧、嘔吐或腹瀉,應停止轉奶。
3.衝奶粉時,先放奶粉還是先放水?
衝調奶粉時切忌先加奶粉後加水。正確的衝調方法是,將定量的40℃~60℃的溫開水(滾開的水會破壞奶粉中的營養物質)倒入奶瓶內,再加入適當比例的奶粉(嚴格按照奶粉罐上的指示調配,不得隨意更改濃度)。
4.寶寶能否喝鮮奶?
嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚未完全成熟,過早給寶寶喂鮮奶會有很多危害。鮮奶蛋白質含量雖高於母乳,但以酪蛋白爲主,遇到胃酸後容易凝結成塊,不易被胃腸道吸收。其次,鈣磷比例不當,含量較高的磷會影響鈣吸收。再次,鮮奶中的高礦物質會加重腎臟負擔,使寶寶出現脫水、大便乾燥等問題。此外,鮮奶中缺乏腦發育所需的多不飽和脂肪酸。因此,兩歲內的孩子最好不喝鮮奶。
5.如何給寶寶停奶粉?
寶寶4~6個月大時,就需要逐步添加輔食。一般產婦生產4~6個月後,母乳的營養成分就無法滿足寶寶的發育需要,配方奶粉同樣不能完全滿足寶寶的需求。因此,在寶寶6個月後的飲食中,無論是母乳還是奶粉,其比例都應逐漸下降,要通過及時添加輔食來滿足寶寶發育需求。
武漢市中心醫院兒科主任醫師 姜 紅
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